Turcija vistu, Jaunais vistu

Gramicalkcal
10 g 19400 Kalorijas 19.4 Kilokalorijās
25 g 48500 Kalorijas 48.5 Kilokalorijās
50 g 97000 Kalorijas 97 Kilokalorijās
100 g 194000 Kalorijas 194 Kilokalorijās
250 g 485000 Kalorijas 485 Kilokalorijās
500 g 970000 Kalorijas 970 Kilokalorijās
1000 g 1940000 Kalorijas 1940 Kilokalorijās


100 Grami Turcija vistu Jaunais vistu = 194 Kilokalorijās

28.8g olbaltumvielas 7.9g tauki 0g ogļhidrāti /100g

 
ElementsSumma /100g
Sastāvs
Protein28.8 g
Kopējais lipīdu (tauku)7.86 g
Citi
Pelni1.06 g
Enerģijas
Enerģijas194 kcal
Ūdens62.69 g
Elementi
Kalcija Ca22 mg
Dzelzs Fe1.36 mg
Magnijs, Mg26 mg
Fosfors, P210 mg
Kālijs, K289 mg
Nātrija, Na58 mg
Zn cinks1.97 mg
Varš Cu0.043 mg
Mangāns Mn0.021 mg
Selēns, Se27.9 mcg
Vitamīnu
Tiamīns0.053 mg
Riboflavīns0.128 mg
Niacīns6.678 mg
Pantotēnskābe0.62 mg
Vitamin B-60.47 mg
Folāts, kopējais6 mcg
Vitamīns B 120.35 mcg
Folāts, pārtikas6 mcg
Folāts, DFE6 mcg DFE
Holesterīns72 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto2.25 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem2.5 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,1.93 g
Aminoskābes
Triptofāns0.321 g
Treonīns1.264 g
Izoleicīns1.459 g
Leicīns2.254 g
Lizīns2.647 g
Metionīns0.817 g
Cistīns0.312 g
Fenilalanīns1.131 g
Tirozīns1.105 g
Valīns1.508 g
Arginīns2.023 g
Histidīns0.876 g
Alanīns1.82 g
Asparagīnskābe2.782 g
Glutamīnskābe4.625 g
Glicīns1.64 g
Prolīns1.298 g
Serīns1.274 g
Cukuru