Sastāvs |
Protein | 7.91 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 8.7 g |
Ogļhidrātu, starpību | 54.4 g |
Citi |
Pelni | 1.83 g |
Enerģijas |
Enerģijas | 321 kcal |
Ūdens | 27.16 g |
Elementi |
Kalcija Ca | 284 mg |
Dzelzs Fe | 0.19 mg |
Magnijs, Mg | 26 mg |
Fosfors, P | 253 mg |
Kālijs, K | 371 mg |
Nātrija, Na | 127 mg |
Zn cinks | 0.94 mg |
Varš Cu | 0.015 mg |
Mangāns Mn | 0.006 mg |
Selēns, Se | 14.8 mcg |
Vitamīnu |
A vitamīna IU | 267 IU |
Retinols | 73 mcg |
Vitamīns A RAE | 74 mcg RAE |
C vitamīna, kopējais askorbīnskābe | 2.6 mg |
Tiamīns | 0.09 mg |
Riboflavīns | 0.416 mg |
Niacīns | 0.21 mg |
Pantotēnskābe | 0.75 mg |
Vitamin B-6 | 0.051 mg |
Folāts, kopējais | 11 mcg |
Vitamīns B 12 | 0.44 mcg |
Folāts, pārtikas | 11 mcg |
Folāts, DFE | 11 mcg DFE |
Holesterīns | 34 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 5.486 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 2.427 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 0.337 g |
Aminoskābes |
Triptofāns | 0.112 g |
Treonīns | 0.357 g |
Izoleicīns | 0.479 g |
Leicīns | 0.775 g |
Lizīns | 0.627 g |
Metionīns | 0.198 g |
Cistīns | 0.073 g |
Fenilalanīns | 0.382 g |
Tirozīns | 0.382 g |
Valīns | 0.529 g |
Arginīns | 0.286 g |
Histidīns | 0.214 g |
Alanīns | 0.273 g |
Asparagīnskābe | 0.6 g |
Glutamīnskābe | 1.656 g |
Glicīns | 0.167 g |
Prolīns | 0.766 g |
Serīns | 0.43 g |
Cukuru |
Cukuri, kopējais | 54.4 g |
Karotīns, beta | 14 mcg |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.16 mg |
D vitamīns | 6 IU |
D3 vitamīns (holekalciferols) | 0.2 mcg |
D vitamīns (D2 + D3) | 0.2 mcg |
Holīna, kopējais | 89.1 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 0.6 mcg |