Cūkgaļa, Kaltēta

Grami	cal	kcal
10 g	34200 Kalorijas	34.2 Kilokalorijās
25 g	85500 Kalorijas	85.5 Kilokalorijās
50 g	171000 Kalorijas	171 Kilokalorijās
100 g	342000 Kalorijas	342 Kilokalorijās
250 g	855000 Kalorijas	855 Kilokalorijās
500 g	1710000 Kalorijas	1710 Kilokalorijās
1000 g	3420000 Kalorijas	3420 Kilokalorijās

100 Grami Cūkgaļa Kaltēta = 342 Kilokalorijās

13.3g olbaltumvielas 30.9g tauki 1.7g ogļhidrāti /100g

Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Pīrādziņi, Grilēta
Kalorijas · 342 kcal
olbaltumvielas · 13.3 g tauki · 30.85 g ogļhidrāti · 1.7 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Stila Kanādas bekona, Neapsildāmas
Kalorijas · 157 kcal
olbaltumvielas · 20.64 g tauki · 6.97 g ogļhidrāti · 1.68 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Plecu, Asmens rullis, Atdalāmi lean un tauku, Neapsildāmas
Kalorijas · 269 kcal
olbaltumvielas · 16.47 g tauki · 21.98 g ogļhidrāti · 0 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Sālītu cūkgaļu, Neapstrādāta
Kalorijas · 748 kcal
olbaltumvielas · 5.05 g tauki · 80.5 g ogļhidrāti · 0 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Stila Kanādas bekona, Grilēta
Kalorijas · 185 kcal
olbaltumvielas · 24.24 g tauki · 8.44 g ogļhidrāti · 1.35 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Pēdas, Marinēti
Kalorijas · 140 kcal
olbaltumvielas · 11.63 g tauki · 10.02 g ogļhidrāti · 0.01 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Resursu sektors, Valstu stils, Atdalāmi liesās tikai, Neapstrādāta
Kalorijas · 195 kcal
olbaltumvielas · 27.8 g tauki · 8.32 g ogļhidrāti · 0.3 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Resursu sektors, Atdalāmi lean un tauku, Neapsildāmas
Kalorijas · 203 kcal
olbaltumvielas · 20.17 g tauki · 12.9 g ogļhidrāti · 0.05 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Bacon, Neapstrādāta
Kalorijas · 458 kcal
olbaltumvielas · 11.6 g tauki · 45.04 g ogļhidrāti · 0.66 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Bacon, Vārīti, Microwaved
Kalorijas · 505 kcal
olbaltumvielas · 38.62 g tauki · 37.27 g ogļhidrāti · 1.05 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Plecu, Asmens rullis, Atdalāmi lean un tauku, Grauzdēti
Kalorijas · 287 kcal
olbaltumvielas · 17.28 g tauki · 23.48 g ogļhidrāti · 0.37 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Papildus nojume (aptuveni 4 % tauku), Konservi, Neapsildāmas
Kalorijas · 120 kcal
olbaltumvielas · 18.49 g tauki · 4.56 g ogļhidrāti · 0 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Ham ūdens piedevas, Šķēle, Kaulu, Atdalāmi liesās tikai, Neapsildāmas
Kalorijas · 91 kcal
olbaltumvielas · 17.38 g tauki · 2.29 g ogļhidrāti · 0.32 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Brokastis sloksnes, Vārīti
Kalorijas · 459 kcal
olbaltumvielas · 28.95 g tauki · 36.7 g ogļhidrāti · 1.05 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Pīrādziņi, Neapsildāmas
Kalorijas · 315 kcal
olbaltumvielas · 12.78 g tauki · 28.19 g ogļhidrāti · 1.69 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Bez kauliem, Regulāra (aptuveni 11 % tauku), Grauzdēti
Kalorijas · 178 kcal
olbaltumvielas · 22.62 g tauki · 9.02 g ogļhidrāti · 0 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Bez kauliem, Papildus nojume (aptuveni 5 % tauku), Grauzdēti
Kalorijas · 145 kcal
olbaltumvielas · 20.93 g tauki · 5.53 g ogļhidrāti · 1.5 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Steiks, Bez kauliem, Papildus nojume, Neapsildāmas
Kalorijas · 122 kcal
olbaltumvielas · 19.56 g tauki · 4.25 g ogļhidrāti · 0 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Šķiņķis, Zems nātrija, Lean un tauku, Vārīti
Kalorijas · 172 kcal
olbaltumvielas · 22.3 g tauki · 8.3 g ogļhidrāti · 0.3 g
Cūkgaļa, Kaltēta, Atdalāmi tauki (no piknika šķiņķi ar roku), Neapsildāmas
Kalorijas · 579 kcal
olbaltumvielas · 5.68 g tauki · 61.41 g ogļhidrāti · 0.09 g

Elements	Summa /100g
Sastāvs
Protein	13.3 g
Kopējais lipīdu (tauku)	30.85 g
Ogļhidrātu, starpību	1.7 g
Citi
Pelni	2.8 g
Enerģijas
Enerģijas	342 kcal
Ūdens	51.35 g
Elementi
Kalcija Ca	9 mg
Dzelzs Fe	1.61 mg
Magnijs, Mg	10 mg
Fosfors, P	101 mg
Kālijs, K	244 mg
Nātrija, Na	1063 mg
Zn cinks	1.9 mg
Varš Cu	0.1 mg
Mangāns Mn	0.022 mg
Selēns, Se	21.1 mcg
Vitamīnu
Tiamīns	0.35 mg
Riboflavīns	0.185 mg
Niacīns	3.245 mg
Pantotēnskābe	0.262 mg
Vitamin B-6	0.16 mg
Folāts, kopējais	3 mcg
Vitamīns B 12	0.7 mcg
Folāts, pārtikas	3 mcg
Folāts, DFE	3 mcg DFE
Holesterīns	72 mg
Taukskābes, kopējais piesātināto	11.09 g
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem	14.67 g
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes,	3.33 g
Aminoskābes
Triptofāns	0.155 g
Treonīns	0.592 g
Izoleicīns	0.581 g
Leicīns	1.051 g
Lizīns	1.13 g
Metionīns	0.351 g
Cistīns	0.179 g
Fenilalanīns	0.564 g
Tirozīns	0.436 g
Valīns	0.579 g
Arginīns	0.858 g
Histidīns	0.485 g
Alanīns	0.781 g
Asparagīnskābe	1.253 g
Glutamīnskābe	2.134 g
Glicīns	0.685 g
Prolīns	0.568 g
Serīns	0.541 g
Cukuru
E vitamīns (alfa-tokoferols)	0.46 mg
D vitamīns	26 IU
D3 vitamīns (holekalciferols)	0.6 mcg
D vitamīns (D2 + D3)	0.6 mcg
Holīna, kopējais	52 mg
Betaīna	3.5 mg