Kalorijas
Vēlaties uzzināt, cik daudz kaloriju Maize, Pan dulce, Salds rauga maizes. Šī ir īstā vieta!
Tas satur 367 kilokalorijās 9.42 gramus proteīna, 56.38 grami ogļhidrātu un 11.58 grami kopējā tauku, uz 100 gramiem.
9.4g olbaltumvielas 11.6g tauki 56.4g ogļhidrāti /100g
Elements | Summa /100g |
---|---|
Sastāvs | |
Protein | 9.42 g |
Kopējais lipīdu (tauku) | 11.58 g |
Ogļhidrātu, starpību | 56.38 g |
Citi | |
Pelni | 1.08 g |
Enerģijas | |
Enerģijas | 367 kcal |
Ūdens | 21.54 g |
Šķiedra, kopējo uztura | 2.3 g |
Elementi | |
Kalcija Ca | 86 mg |
Dzelzs Fe | 2.87 mg |
Magnijs, Mg | 24 mg |
Fosfors, P | 94 mg |
Kālijs, K | 103 mg |
Nātrija, Na | 228 mg |
Zn cinks | 0.84 mg |
Varš Cu | 0.121 mg |
Mangāns Mn | 0.46 mg |
Selēns, Se | 26.2 mcg |
Vitamīnu | |
Tiamīns | 0.377 mg |
Riboflavīns | 0.23 mg |
Niacīns | 3.463 mg |
Pantotēnskābe | 0.59 mg |
Vitamin B-6 | 0.057 mg |
Taukskābes, kopējais piesātināto | 2.183 g |
Taukskābes, kopējais mononepiesātinātiem | 3.499 g |
Kopējais polinepiesātinātās taukskābes, | 1.53 g |
Aminoskābes | |
— | |
Cukuru | |
Saharoze | 3.86 g |
Maltoze | 1.01 g |
Cukuri, kopējais | 12.5 g |
E vitamīns (alfa-tokoferols) | 0.29 mg |
Tokoferols, gamma | 2.69 mg |
Tokoferols, delta | 0.77 mg |
K vitamīns (Filohinons) | 1.6 mcg |
Dihydrophylloquinone | 10.4 mcg |
Tokoferols, beta | 0.07 mg |
Glikoze (dekstroze) | 3.58 g |
Fruktoze | 4.05 g |
Taukskābes, kopējais trans | 1.103 g |
Taukskābes, kopējais trans-monoenoic | 0.896 g |
Taukskābes, kopējais trans-polyenoic | 0.207 g |
Ciete | 37.8 g |