Sudėtis |
Baltymų | 17.19 g |
Visų lipidų (riebalų) | 20.18 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 10.49 g |
Kitų |
Pelenų | 1.62 g |
Energijos |
Energijos | 271 kcal |
Vandens | 50.52 g |
Pluošto, bendras maisto | 3.9 g |
Elementai |
Kalcio, Ca | 372 mg |
Geležies, Fe | 4.87 mg |
Magnis, Mg | 60 mg |
Fosforas, P | 287 mg |
Kalis, K | 146 mg |
Natrio, Na | 16 mg |
Cinko, Zn | 1.99 mg |
Varis, Cu | 0.398 mg |
Manganas, Mn | 1.495 mg |
Selenas, Se | 28.5 mcg |
Vitaminai |
Vitaminas A, TV | 27 IU |
Vitaminas A, RAE | 1 mcg RAE |
Tiaminas | 0.17 mg |
Riboflavinas | 0.05 mg |
Niacinas | 0.1 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.14 mg |
Vitaminas B-6 | 0.099 mg |
Folio rūgšties, bendras | 27 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 27 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 27 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.918 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 4.456 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 11.39 g |
Amino rūgštys |
Triptofano | 0.268 g |
Treoninas | 0.701 g |
Izoleucinas | 0.852 g |
Leucinas | 1.306 g |
Lizinas | 1.131 g |
Metioninas | 0.22 g |
Cistino | 0.238 g |
Fenilalanino | 0.837 g |
Tirozino | 0.575 g |
Valinas | 0.867 g |
Argininas | 1.143 g |
Histidino | 0.499 g |
Alanino | 0.704 g |
Asparto rūgštis | 1.899 g |
Glutamo rūgštis | 2.97 g |
Glicinas | 0.671 g |
Prolinas | 0.927 g |
Serinui | 0.809 g |
Cukrų |
Cukrų, bendras | 2.72 g |
Karotinas, beta | 16 mcg |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.04 mg |
Cholino, bendras | 106.3 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 7.8 mcg |