| Sudėtis |
| Baltymų | 4.33 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 24.52 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 68.2 g |
| Kitų |
| Pelenų | 1.3 g |
| Energijos |
| Energijos | 497 kcal |
| Vandens | 1.65 g |
| Pluošto, bendras maisto | 2.7 g |
| Elementai |
| Kalcio, Ca | 16 mg |
| Geležies, Fe | 7.8 mg |
| Magnis, Mg | 36 mg |
| Fosforas, P | 69 mg |
| Kalis, K | 137 mg |
| Natrio, Na | 351 mg |
| Cinko, Zn | 0.78 mg |
| Varis, Cu | 0.337 mg |
| Manganas, Mn | 0.497 mg |
| Selenas, Se | 8.1 mcg |
| Vitaminai |
| Tiaminas | 0.115 mg |
| Riboflavinas | 0.12 mg |
| Niacinas | 1.937 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.142 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 46 mcg |
| Vitamino B-12 | 0.02 mcg |
| Folio rūgštis | 37 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 9 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 72 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 5.454 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 16.076 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.471 g |
| Amino rūgštys |
| Triptofano | 0.051 g |
| Treoninas | 0.114 g |
| Izoleucinas | 0.138 g |
| Leucinas | 0.248 g |
| Lizinas | 0.141 g |
| Metioninas | 0.056 g |
| Cistino | 0.07 g |
| Fenilalanino | 0.17 g |
| Tirozino | 0.111 g |
| Valinas | 0.173 g |
| Argininas | 0.153 g |
| Histidino | 0.073 g |
| Alanino | 0.129 g |
| Asparto rūgštis | 0.205 g |
| Glutamo rūgštis | 1.019 g |
| Glicinas | 0.13 g |
| Prolinas | 0.34 g |
| Serinui | 0.182 g |
| Cukrų |
| Sacharozės | 44.53 g |
| Kofeinas | 5 mg |
| Teobromino | 169 mg |
| Cukrų, bendras | 46 g |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 1.89 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 2 mcg |
| Tokoferolis, gama | 12.45 mg |
| Tokoferolis, delta | 3.27 mg |
| Cholino, bendras | 3.3 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 6.2 mcg |
| Tokoferolis, beta | 0.15 mg |
| Gliukozės (dekstrozės) | 1.1 g |
| Fruktozė | 0.36 g |
| Stigmasterolio | 11 mg |
| Kampesterolio | 13 mg |
| Beta-sitosterolio | 34 mg |
| Krakmolo | 20.27 g |