Duona, Ryžių sėlenų

Gcalkcal
10 g 24300 Kalorijų 24.3 Kilokalorijų
25 g 60750 Kalorijų 60.75 Kilokalorijų
50 g 121500 Kalorijų 121.5 Kilokalorijų
100 g 243000 Kalorijų 243 Kilokalorijų
250 g 607500 Kalorijų 607.5 Kilokalorijų
500 g 1215000 Kalorijų 1215 Kilokalorijų
1000 g 2430000 Kalorijų 2430 Kilokalorijų


100 G Duona Ryžių sėlenų = 243 Kilokalorijų

8.9g baltymų 4.6g riebalų 43.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų8.9 g
Visų lipidų (riebalų)4.6 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp43.5 g
Kitų
Pelenų2 g
Energijos
Energijos243 kcal
Vandens41 g
Pluošto, bendras maisto4.9 g
Elementai
Kalcio, Ca69 mg
Geležies, Fe3.61 mg
Magnis, Mg80 mg
Fosforas, P178 mg
Kalis, K215 mg
Natrio, Na303 mg
Cinko, Zn1.31 mg
Varis, Cu0.184 mg
Manganas, Mn1.585 mg
Selenas, Se28.7 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV1 IU
Tiaminas0.653 mg
Riboflavinas0.3 mg
Niacinas6.81 mg
Pantoteno rūgštis0.776 mg
Vitaminas B-60.268 mg
Folio rūgšties, bendras86 mcg
Folio rūgštis56 mcg
Folio rūgšties, maisto30 mcg
Folio rūgšties, DFE125 mcg DFE
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų0.709 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų1.654 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,1.76 g
Amino rūgštys
Triptofano0.106 g
Treoninas0.268 g
Izoleucinas0.347 g
Leucinas0.624 g
Lizinas0.259 g
Metioninas0.156 g
Cistino0.19 g
Fenilalanino0.439 g
Tirozino0.271 g
Valinas0.402 g
Argininas0.379 g
Histidino0.197 g
Alanino0.328 g
Asparto rūgštis0.464 g
Glutamo rūgštis2.703 g
Glicinas0.344 g
Prolinas0.91 g
Serinui0.433 g
Cukrų
Cukrų, bendras4.67 g
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.65 mg
Liuteinas + zeaksantino49 mcg
Cholino, bendras14.6 mg
Vitaminas K (phylloquinone)1 mcg