Kalorijų

Norite sužinoti kiek kalorijų Turkija višta, Visų klasių, Atgal, Mėsos ir odos, Virti, Skrudintos. Tai yra tinkama vieta!

Ji yra 244 kilokalorijų, 26.59 g baltymų, 0.16 g angliavandenių ir 14.38 gramai viso riebalų, 100 gramų.

26.6g baltymų 14.4g riebalų 0.2g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų26.59 g
Visų lipidų (riebalų)14.38 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp0.16 g
Kitų
Pelenų0.93 g
Energijos
Energijos244 kcal
Vandens57.94 g
Elementai
Kalcio, Ca33 mg
Geležies, Fe2.19 mg
Magnis, Mg22 mg
Fosforas, P189 mg
Kalis, K260 mg
Natrio, Na73 mg
Cinko, Zn3.92 mg
Varis, Cu0.142 mg
Manganas, Mn0.023 mg
Selenas, Se37.8 mcg
Vitaminai
Tiaminas0.054 mg
Riboflavinas0.224 mg
Niacinas3.446 mg
Pantoteno rūgštis1.073 mg
Vitaminas B-60.3 mg
Folio rūgšties, bendras8 mcg
Vitamino B-120.34 mcg
Folio rūgšties, maisto8 mcg
Folio rūgšties, DFE8 mcg DFE
Cholesterolio91 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų4.18 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų5 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,3.7 g
Amino rūgštys
Triptofano0.288 g
Treoninas1.145 g
Izoleucinas1.297 g
Leucinas2.028 g
Lizinas2.356 g
Metioninas0.731 g
Cistino0.304 g
Fenilalanino1.029 g
Tirozino0.978 g
Valinas1.365 g
Argininas1.887 g
Histidino0.778 g
Alanino1.729 g
Asparto rūgštis2.549 g
Glutamo rūgštis4.171 g
Glicinas1.794 g
Prolinas1.329 g
Serinui1.166 g
Cukrų
Vitaminas E (alfa-tokoferolis)0.59 mg
Vitaminas D1 IU
Cholino, bendras67.6 mg
Vitaminas K (phylloquinone)4.5 mcg
Betainas5.7 mg