Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Slapukai, Zefyras, Šokoladas dengta (įskaitant marshmallow pyragėliai). Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 421 kilokalorijų, 4 g baltymų, 67.7 g angliavandenių ir 16.9 gramai viso riebalų, 100 gramų.
4g baltymų 16.9g riebalų 67.7g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 4 g |
Visų lipidų (riebalų) | 16.9 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 67.7 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.1 g |
Energijos | |
Energijos | 421 kcal |
Vandens | 10.1 g |
Pluošto, bendras maisto | 2 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 46 mg |
Geležies, Fe | 2.53 mg |
Magnis, Mg | 36 mg |
Fosforas, P | 97 mg |
Kalis, K | 182 mg |
Natrio, Na | 168 mg |
Cinko, Zn | 0.65 mg |
Varis, Cu | 0.262 mg |
Manganas, Mn | 0.285 mg |
Selenas, Se | 4.4 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 5 IU |
Retinolis | 1 mcg |
Vitaminas A, RAE | 1 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 0.1 mg |
Tiaminas | 0.093 mg |
Riboflavinas | 0.208 mg |
Niacinas | 0.784 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.476 mg |
Vitaminas B-6 | 0.062 mg |
Folio rūgšties, bendras | 23 mcg |
Vitamino B-12 | 0.17 mcg |
Folio rūgštis | 20 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 4 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 38 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 4.722 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 9.345 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 1.943 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.036 g |
Treoninas | 0.128 g |
Izoleucinas | 0.127 g |
Leucinas | 0.225 g |
Lizinas | 0.197 g |
Metioninas | 0.049 g |
Cistino | 0.043 g |
Fenilalanino | 0.142 g |
Tirozino | 0.083 g |
Valinas | 0.17 g |
Argininas | 0.242 g |
Histidino | 0.059 g |
Alanino | 0.265 g |
Asparto rūgštis | 0.294 g |
Glutamo rūgštis | 0.742 g |
Glicinas | 0.487 g |
Prolinas | 0.442 g |
Serinui | 0.172 g |
Cukrų | |
Kofeinas | 5 mg |
Teobromino | 159 mg |
Cukrų, bendras | 44.8 g |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.14 mg |
Liuteinas + zeaksantino | 3 mcg |
Cholino, bendras | 13.6 mg |
Vitaminas K (phylloquinone) | 7 mcg |