Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Slapukai, Sokoladinius, Šaldytų tešlos. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 443 kilokalorijų, 4.4 g baltymų, 61.4 g angliavandenių ir 20.4 gramai viso riebalų, 100 gramų.
4.4g baltymų 20.4g riebalų 61.4g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 4.4 g |
Visų lipidų (riebalų) | 20.4 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 61.4 g |
Kitų | |
Pelenų | 1.1 g |
Energijos | |
Energijos | 443 kcal |
Vandens | 12.7 g |
Pluošto, bendras maisto | 1.5 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 25 mg |
Geležies, Fe | 2.25 mg |
Magnis, Mg | 24 mg |
Fosforas, P | 69 mg |
Kalis, K | 180 mg |
Natrio, Na | 209 mg |
Cinko, Zn | 0.5 mg |
Varis, Cu | 0.18 mg |
Manganas, Mn | 0.373 mg |
Selenas, Se | 5 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 59 IU |
Retinolis | 18 mcg |
Vitaminas A, RAE | 18 mcg RAE |
Tiaminas | 0.187 mg |
Riboflavinas | 0.191 mg |
Niacinas | 1.975 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.308 mg |
Vitaminas B-6 | 0.038 mg |
Folio rūgšties, bendras | 57 mcg |
Vitamino B-12 | 0.08 mcg |
Folio rūgštis | 48 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 9 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 91 mcg DFE |
Cholesterolio | 24 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 6.729 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 10.414 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.172 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.059 g |
Treoninas | 0.149 g |
Izoleucinas | 0.19 g |
Leucinas | 0.328 g |
Lizinas | 0.2 g |
Metioninas | 0.089 g |
Cistino | 0.088 g |
Fenilalanino | 0.218 g |
Tirozino | 0.146 g |
Valinas | 0.22 g |
Argininas | 0.181 g |
Histidino | 0.09 g |
Alanino | 0.158 g |
Asparto rūgštis | 0.26 g |
Glutamo rūgštis | 1.202 g |
Glicinas | 0.143 g |
Prolinas | 0.409 g |
Serinui | 0.246 g |
Cukrų | |
Kofeinas | 9 mg |
Teobromino | 72 mg |