Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Pieno, Gamintojas, Skystis, 3,7 % pieno riebalų. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 64 kilokalorijų, 3.28 g baltymų, 4.65 g angliavandenių ir 3.66 gramai viso riebalų, 100 gramų.
3.3g baltymų 3.7g riebalų 4.7g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 3.28 g |
Visų lipidų (riebalų) | 3.66 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 4.65 g |
Kitų | |
Pelenų | 0.72 g |
Energijos | |
Energijos | 64 kcal |
Vandens | 87.69 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 119 mg |
Geležies, Fe | 0.05 mg |
Magnis, Mg | 13 mg |
Fosforas, P | 93 mg |
Kalis, K | 151 mg |
Natrio, Na | 49 mg |
Cinko, Zn | 0.38 mg |
Varis, Cu | 0.01 mg |
Manganas, Mn | 0.004 mg |
Selenas, Se | 2 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 138 IU |
Retinolis | 31 mcg |
Vitaminas A, RAE | 33 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 1.5 mg |
Tiaminas | 0.038 mg |
Riboflavinas | 0.161 mg |
Niacinas | 0.084 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.313 mg |
Vitaminas B-6 | 0.042 mg |
Folio rūgšties, bendras | 5 mcg |
Vitamino B-12 | 0.36 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 5 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 5 mcg DFE |
Cholesterolio | 14 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.278 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.057 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.136 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.046 g |
Treoninas | 0.148 g |
Izoleucinas | 0.198 g |
Leucinas | 0.321 g |
Lizinas | 0.26 g |
Metioninas | 0.082 g |
Cistino | 0.03 g |
Fenilalanino | 0.158 g |
Tirozino | 0.158 g |
Valinas | 0.22 g |
Argininas | 0.119 g |
Histidino | 0.089 g |
Alanino | 0.113 g |
Asparto rūgštis | 0.249 g |
Glutamo rūgštis | 0.687 g |
Glicinas | 0.069 g |
Prolinas | 0.318 g |
Serinui | 0.178 g |
Cukrų | |
— |