Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Makaronai, Kukurūzų, Virti. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 126 kilokalorijų, 2.63 g baltymų, 27.91 g angliavandenių ir 0.73 gramai viso riebalų, 100 gramų.
2.6g baltymų 0.7g riebalų 27.9g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 2.63 g |
Visų lipidų (riebalų) | 0.73 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 27.91 g |
Kitų | |
Pelenų | 0.42 g |
Energijos | |
Energijos | 126 kcal |
Vandens | 68.31 g |
Pluošto, bendras maisto | 4.8 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 1 mg |
Geležies, Fe | 0.25 mg |
Magnis, Mg | 36 mg |
Fosforas, P | 76 mg |
Kalis, K | 31 mg |
Cinko, Zn | 0.63 mg |
Varis, Cu | 0.064 mg |
Manganas, Mn | 0.153 mg |
Selenas, Se | 2.8 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 57 IU |
Vitaminas A, RAE | 3 mcg RAE |
Tiaminas | 0.053 mg |
Riboflavinas | 0.023 mg |
Niacinas | 0.556 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.128 mg |
Vitaminas B-6 | 0.058 mg |
Folio rūgšties, bendras | 6 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 6 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 6 mcg DFE |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 0.102 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 0.191 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.325 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.019 g |
Treoninas | 0.099 g |
Izoleucinas | 0.094 g |
Leucinas | 0.322 g |
Lizinas | 0.074 g |
Metioninas | 0.055 g |
Cistino | 0.047 g |
Fenilalanino | 0.129 g |
Tirozino | 0.107 g |
Valinas | 0.133 g |
Argininas | 0.131 g |
Histidino | 0.08 g |
Alanino | 0.197 g |
Asparto rūgštis | 0.183 g |
Glutamo rūgštis | 0.493 g |
Glicinas | 0.108 g |
Prolinas | 0.229 g |
Serinui | 0.125 g |
Cukrų | |
— |