Kalorijų

Norite sužinoti kiek kalorijų Greito maisto, Taco. Tai yra tinkama vieta!

Ji yra 217 kilokalorijų, 12.08 g baltymų, 15.63 g angliavandenių ir 12.02 gramai viso riebalų, 100 gramų.

12.1g baltymų 12g riebalų 15.6g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų12.08 g
Visų lipidų (riebalų)12.02 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp15.63 g
Kitų
Pelenų1.87 g
Energijos
Energijos217 kcal
Vandens58.4 g
Elementai
Kalcio, Ca129 mg
Geležies, Fe1.41 mg
Magnis, Mg41 mg
Fosforas, P119 mg
Kalis, K277 mg
Natrio, Na469 mg
Cinko, Zn2.3 mg
Varis, Cu0.12 mg
Manganas, Mn0.257 mg
Selenas, Se13.7 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV500 IU
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties1.3 mg
Tiaminas0.09 mg
Riboflavinas0.26 mg
Niacinas1.88 mg
Pantoteno rūgštis0.99 mg
Vitaminas B-60.14 mg
Folio rūgšties, bendras40 mcg
Vitamino B-120.61 mcg
Folio rūgštis26 mcg
Folio rūgšties, maisto14 mcg
Folio rūgšties, DFE58 mcg DFE
Cholesterolio33 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų6.648 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų3.846 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.561 g
Amino rūgštys
Triptofano0.134 g
Treoninas0.447 g
Izoleucinas0.565 g
Leucinas1.039 g
Lizinas0.855 g
Metioninas0.269 g
Cistino0.106 g
Fenilalanino0.517 g
Tirozino0.444 g
Valinas0.634 g
Argininas0.618 g
Histidino0.373 g
Alanino0.599 g
Asparto rūgštis0.939 g
Glutamo rūgštis2.383 g
Glicinas0.538 g
Prolinas0.899 g
Serinui0.542 g
Cukrų
Cholino, bendras32 mg
Betainas3.3 mg