Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Greito maisto, Skrudinta lazdos. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 340 kilokalorijų, 6 g baltymų, 41.21 g angliavandenių ir 17.74 gramai viso riebalų, 100 gramų.
6g baltymų 17.7g riebalų 41.2g angliavandenių /100g
| Elementas | Suma /100g |
|---|---|
| Sudėtis | |
| Baltymų | 6 g |
| Visų lipidų (riebalų) | 17.74 g |
| Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 41.21 g |
| Kitų | |
| Pelenų | 1.47 g |
| Energijos | |
| Energijos | 340 kcal |
| Vandens | 33.57 g |
| Pluošto, bendras maisto | 1.4 g |
| Elementai | |
| Kalcio, Ca | 53 mg |
| Geležies, Fe | 1.92 mg |
| Magnis, Mg | 19 mg |
| Fosforas, P | 87 mg |
| Kalis, K | 111 mg |
| Natrio, Na | 428 mg |
| Cinko, Zn | 0.51 mg |
| Varis, Cu | 0.085 mg |
| Manganas, Mn | 0.39 mg |
| Selenas, Se | 12.2 mcg |
| Vitaminai | |
| Vitaminas A, TV | 5 IU |
| Tiaminas | 0.284 mg |
| Riboflavinas | 0.175 mg |
| Niacinas | 2.575 mg |
| Pantoteno rūgštis | 0.336 mg |
| Vitaminas B-6 | 0.053 mg |
| Folio rūgšties, bendras | 183 mcg |
| Folio rūgštis | 41 mcg |
| Folio rūgšties, maisto | 142 mcg |
| Folio rūgšties, DFE | 212 mcg DFE |
| Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 3.989 g |
| Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 9.502 g |
| Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 2.566 g |
| Amino rūgštys | |
| — | |
| Cukrų | |
| Sacharozės | 7.14 g |
| Laktozės | 0.15 g |
| Maltozės | 0.82 g |
| Cukrų, bendras | 9.89 g |
| Karotinas, beta | 3 mcg |
| Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.88 mg |
| Liuteinas + zeaksantino | 4 mcg |
| Tokoferolis, gama | 5.29 mg |
| Tokoferolis, delta | 3.5 mg |
| Cholino, bendras | 13.9 mg |
| Vitaminas K (phylloquinone) | 14.5 mcg |
| Betainas | 20 mg |
| Dihydrophylloquinone | 27.7 mcg |
| Tokoferolis, beta | 0.07 mg |
| Gliukozės (dekstrozės) | 1.03 g |
| Fruktozė | 0.75 g |
| Krakmolo | 26.6 g |