Kalorijų
Norite sužinoti kiek kalorijų Greito maisto, Ledai, Karamelė. Tai yra tinkama vieta!
Ji yra 196 kilokalorijų, 4.71 g baltymų, 31.81 g angliavandenių ir 5.98 gramai viso riebalų, 100 gramų.
4.7g baltymų 6g riebalų 31.8g angliavandenių /100g
Elementas | Suma /100g |
---|---|
Sudėtis | |
Baltymų | 4.71 g |
Visų lipidų (riebalų) | 5.98 g |
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp | 31.81 g |
Kitų | |
Pelenų | 1 g |
Energijos | |
Energijos | 196 kcal |
Vandens | 56.5 g |
Elementai | |
Kalcio, Ca | 122 mg |
Geležies, Fe | 0.14 mg |
Magnis, Mg | 18 mg |
Fosforas, P | 140 mg |
Kalis, K | 205 mg |
Natrio, Na | 126 mg |
Cinko, Zn | 0.53 mg |
Varis, Cu | 0.053 mg |
Manganas, Mn | 0.06 mg |
Selenas, Se | 3.2 mcg |
Vitaminai | |
Vitaminas A, TV | 170 IU |
Retinolis | 43 mcg |
Vitaminas A, RAE | 45 mcg RAE |
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties | 2.2 mg |
Tiaminas | 0.04 mg |
Riboflavinas | 0.19 mg |
Niacinas | 0.61 mg |
Pantoteno rūgštis | 0.24 mg |
Vitaminas B-6 | 0.03 mg |
Folio rūgšties, bendras | 8 mcg |
Vitamino B-12 | 0.39 mcg |
Folio rūgšties, maisto | 8 mcg |
Folio rūgšties, DFE | 8 mcg DFE |
Cholesterolio | 16 mg |
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų | 2.91 g |
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų | 1.957 g |
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių, | 0.653 g |
Amino rūgštys | |
Triptofano | 0.063 g |
Treoninas | 0.202 g |
Izoleucinas | 0.272 g |
Leucinas | 0.439 g |
Lizinas | 0.355 g |
Metioninas | 0.112 g |
Cistino | 0.041 g |
Fenilalanino | 0.217 g |
Tirozino | 0.217 g |
Valinas | 0.301 g |
Argininas | 0.162 g |
Histidino | 0.123 g |
Alanino | 0.154 g |
Asparto rūgštis | 0.34 g |
Glutamo rūgštis | 0.939 g |
Glicinas | 0.095 g |
Prolinas | 0.434 g |
Serinui | 0.244 g |
Cukrų | |
Vitaminas E (alfa-tokoferolis) | 0.58 mg |