Kalorijų

Norite sužinoti kiek kalorijų Greito maisto, Enchirito, Su sūriu, Jautienos, Ir pupelės. Tai yra tinkama vieta!

Ji yra 178 kilokalorijų, 9.27 g baltymų, 17.51 g angliavandenių ir 8.33 gramai viso riebalų, 100 gramų.

9.3g baltymų 8.3g riebalų 17.5g angliavandenių /100g

 
ElementasSuma /100g
Sudėtis
Baltymų9.27 g
Visų lipidų (riebalų)8.33 g
Angliavandenių, pagal skirtumą tarp17.51 g
Kitų
Pelenų2.22 g
Energijos
Energijos178 kcal
Vandens62.67 g
Elementai
Kalcio, Ca113 mg
Geležies, Fe1.24 mg
Magnis, Mg37 mg
Fosforas, P116 mg
Kalis, K290 mg
Natrio, Na648 mg
Cinko, Zn1.43 mg
Varis, Cu0.14 mg
Manganas, Mn0.199 mg
Selenas, Se4.2 mcg
Vitaminai
Vitaminas A, TV526 IU
Retinolis24 mcg
Vitaminas A, RAE46 mcg RAE
Vitaminas C, viso askorbo rūgšties2.4 mg
Tiaminas0.09 mg
Riboflavinas0.36 mg
Niacinas1.55 mg
Pantoteno rūgštis0.95 mg
Vitaminas B-60.11 mg
Folio rūgšties, bendras49 mcg
Vitamino B-120.84 mcg
Folio rūgštis18 mcg
Folio rūgšties, maisto31 mcg
Folio rūgšties, DFE62 mcg DFE
Cholesterolio26 mg
Riebalų rūgštys, bendras sočiųjų4.118 g
Riebalų rūgštys, bendras mononesočiųjų3.377 g
Iš viso polinesočiųjų riebalų rūgščių,0.17 g
Amino rūgštys
Triptofano0.102 g
Treoninas0.349 g
Izoleucinas0.407 g
Leucinas0.803 g
Lizinas0.613 g
Metioninas0.195 g
Cistino0.094 g
Fenilalanino0.401 g
Tirozino0.325 g
Valinas0.469 g
Argininas0.506 g
Histidino0.28 g
Alanino0.488 g
Asparto rūgštis0.788 g
Glutamo rūgštis1.849 g
Glicinas0.425 g
Prolinas0.634 g
Serinui0.418 g
Cukrų