우유, Lowfat

그램calkcal
10 g 4800 칼로리 4.8 킬로칼로리
25 g 12000 칼로리 12 킬로칼로리
50 g 24000 칼로리 24 킬로칼로리
100 g 48000 칼로리 48 킬로칼로리
250 g 120000 칼로리 120 킬로칼로리
500 g 240000 칼로리 240 킬로칼로리
1000 g 480000 칼로리 480 킬로칼로리


100 그램 우유 Lowfat = 48 킬로칼로리

3.9g 단백질 1.2g 지방 5.5g 탄수화물 /100g

 
요소금액 /100g
구성
단백질3.93 g
총 지질 (지방)1.17 g
차이 의해 탄수화물5.52 g
다른
애쉬0.86 g
에너지
에너지48 kcal
88.74 g
요소
칼슘, 캘리포니아142 mg
철, 철0.06 mg
마그네슘, 마그네슘16 mg
인, P111 mg
칼륨, K180 mg
나트륨, Na58 mg
아연, Zn0.45 mg
구리, 잘라내기0.01 mg
망간, 미네소타0.002 mg
셀레늄 Se2.5 mcg
비타민
비타민 A, IU203 IU
레 티 놀61 mcg
비타민 A, 래61 mcg RAE
총 아 스 코르 빈 산 비타민 C1.2 mg
티 아민0.045 mg
리 보 플 라빈0.192 mg
니 아 신0.1 mg
판토텐산 산0.373 mg
비타민 B-60.05 mg
엽 산, 총6 mcg
비타민 B-120.43 mcg
엽 산, 음식6 mcg
엽 산, DFE6 mcg DFE
콜레스테롤4 mg
지방산, 총 포화0.728 g
총 불포화 지방산0.338 g
총 고도 불포화 지방산0.043 g
아미노산
트립토판0.055 g
트레오닌0.177 g
이소류신0.238 g
0.385 g
리 신0.312 g
메티오닌0.099 g
시스 틴0.036 g
페닐알라닌0.19 g
티로신0.19 g
Valine0.263 g
아르기닌0.142 g
히스티딘0.107 g
알라닌0.136 g
Aspartic 산0.298 g
글루탐산0.823 g
글리신0.083 g
프롤린0.381 g
떠들고0.214 g
설탕
비타민 D40 IU
비타민 D (D2 + D3)1 mcg