두 부, 소프트
| 그램 | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 6100 칼로리 | 6.1 킬로칼로리 |
| 25 g | 15250 칼로리 | 15.25 킬로칼로리 |
| 50 g | 30500 칼로리 | 30.5 킬로칼로리 |
| 100 g | 61000 칼로리 | 61 킬로칼로리 |
| 250 g | 152500 칼로리 | 152.5 킬로칼로리 |
| 500 g | 305000 칼로리 | 305 킬로칼로리 |
| 1000 g | 610000 칼로리 | 610 킬로칼로리 |
100 그램 두 부 소프트 = 61 킬로칼로리
6.6g 단백질 3.7g 지방 1.8g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 6.55 g |
| 총 지질 (지방) | 3.69 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 1.8 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 0.7 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 61 kcal |
| 물 | 87.26 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.2 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 111 mg |
| 철, 철 | 1.11 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 27 mg |
| 인, P | 92 mg |
| 칼륨, K | 120 mg |
| 나트륨, Na | 8 mg |
| 아연, Zn | 0.64 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.157 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.389 mg |
| 셀레늄 Se | 8.9 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 7 IU |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.2 mg |
| 티 아민 | 0.047 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.037 mg |
| 니 아 신 | 0.535 mg |
| 판토텐산 산 | 0.051 mg |
| 비타민 B-6 | 0.052 mg |
| 엽 산, 총 | 44 mcg |
| 엽 산, 음식 | 44 mcg |
| 엽 산, DFE | 44 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.533 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.814 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 2.081 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.102 g |
| 트레오닌 | 0.268 g |
| 이소류신 | 0.324 g |
| 신 | 0.498 g |
| 리 신 | 0.431 g |
| 메티오닌 | 0.084 g |
| 시스 틴 | 0.091 g |
| 페닐알라닌 | 0.319 g |
| 티로신 | 0.219 g |
| Valine | 0.331 g |
| 아르기닌 | 0.436 g |
| 히스티딘 | 0.191 g |
| 알라닌 | 0.268 g |
| Aspartic 산 | 0.724 g |
| 글루탐산 | 1.133 g |
| 글리신 | 0.256 g |
| 프롤린 | 0.353 g |
| 떠들고 | 0.309 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 0.7 g |
| 카로 틴, 베타 | 4 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.01 mg |
| 콜린, 총 | 27.4 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 2 mcg |
| Betaine | 0.4 mg |