칼로리
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그것은 344 포함 킬로칼로리, 12.8 그램 단백질, 71 그램의 탄수화물 그리고 1.5 총 지방 그램, 100 그램 당.
12.8g 단백질 1.5g 지방 71g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 12.8 g |
| 총 지질 (지방) | 1.5 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 71 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 5.9 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 344 kcal |
| 물 | 8.8 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 449 mg |
| 철, 철 | 7.84 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 104 mg |
| 인, P | 782 mg |
| 칼륨, K | 445 mg |
| 나트륨, Na | 1419 mg |
| 아연, Zn | 1.96 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.56 mg |
| 망간, 미네소타 | 2.236 mg |
| 셀레늄 Se | 38 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 31 IU |
| 비타민 A, 래 | 2 mcg RAE |
| 티 아민 | 0.569 mg |
| 리 보 플 라빈 | 1.083 mg |
| 니 아 신 | 6.767 mg |
| 판토텐산 산 | 0.75 mg |
| 비타민 B-6 | 0.227 mg |
| 엽 산, 총 | 82 mcg |
| 엽 산 | 28 mcg |
| 엽 산, 음식 | 54 mcg |
| 엽 산, DFE | 102 mcg DFE |
| 지방산, 총 포화 | 0.244 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.279 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.605 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.187 g |
| 트레오닌 | 0.394 g |
| 이소류신 | 0.496 g |
| 신 | 0.908 g |
| 리 신 | 0.43 g |
| 메티오닌 | 0.216 g |
| 시스 틴 | 0.3 g |
| 페닐알라닌 | 0.634 g |
| 티로신 | 0.397 g |
| Valine | 0.628 g |
| 아르기닌 | 0.705 g |
| 히스티딘 | 0.297 g |
| 알라닌 | 0.529 g |
| Aspartic 산 | 0.813 g |
| 글루탐산 | 3.602 g |
| 글리신 | 0.555 g |
| 프롤린 | 1.108 g |
| 떠들고 | 0.599 g |
| 설탕 | |
| — | |