칼로리
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그것은 310 포함 킬로칼로리, 18.2 그램 단백질, 16.16 그램의 탄수화물 그리고 19.17 총 지방 그램, 100 그램 당.
18.2g 단백질 19.2g 지방 16.2g 탄수화물 /100g
요소 | 금액 /100g |
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구성 | |
단백질 | 18.2 g |
총 지질 (지방) | 19.17 g |
차이 의해 탄수화물 | 16.16 g |
다른 | |
애쉬 | 2.58 g |
에너지 | |
에너지 | 310 kcal |
물 | 43.93 g |
섬유, 총 식이 | 0.5 g |
요소 | |
칼슘, 캘리포니아 | 174 mg |
철, 철 | 2.23 mg |
마그네슘, 마그네슘 | 21 mg |
인, P | 196 mg |
칼륨, K | 230 mg |
나트륨, Na | 637 mg |
아연, Zn | 3.02 mg |
구리, 잘라내기 | 0.078 mg |
망간, 미네소타 | 0.145 mg |
비타민 | |
티 아민 | 0.148 mg |
리 보 플 라빈 | 0.273 mg |
니 아 신 | 4.263 mg |
판토텐산 산 | 0.387 mg |
비타민 B-6 | 0.211 mg |
엽 산, 총 | 41 mcg |
비타민 B-12 | 1.56 mcg |
콜레스테롤 | 63 mg |
지방산, 총 포화 | 8.015 g |
총 불포화 지방산 | 6.559 g |
총 고도 불포화 지방산 | 0.637 g |
아미노산 | |
트립토판 | 0.229 g |
트레오닌 | 0.732 g |
이소류신 | 0.791 g |
신 | 1.469 g |
리 신 | 1.454 g |
메티오닌 | 0.419 g |
시스 틴 | 0.187 g |
페닐알라닌 | 0.744 g |
티로신 | 0.601 g |
Valine | 0.916 g |
아르기닌 | 1.148 g |
히스티딘 | 0.58 g |
알라닌 | 1.077 g |
Aspartic 산 | 1.556 g |
글루탐산 | 3.29 g |
글리신 | 1.202 g |
프롤린 | 1.133 g |
떠들고 | 0.753 g |
설탕 | |
자당 | 0.14 g |
유 당 | 0.83 g |
맥 아당 | 0.37 g |
설탕, 합계 | 3.29 g |
포도 당 (포도 당) | 0.71 g |
과 당 | 1.24 g |
총 트랜스 지방산 | 1.091 g |