칼로리
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그것은 112 포함 킬로칼로리, 13.5 그램 단백질, 7.7 그램의 탄수화물 그리고 3 총 지방 그램, 100 그램 당.
13.5g 단백질 3g 지방 7.7g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 13.5 g |
| 총 지질 (지방) | 3 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 7.7 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 3.8 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 112 kcal |
| 물 | 72 g |
| 섬유, 총 식이 | 0.4 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 16 mg |
| 철, 철 | 2.2 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 20 mg |
| 인, P | 158 mg |
| 칼륨, K | 349 mg |
| 나트륨, Na | 1200 mg |
| 아연, Zn | 2.1 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.039 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.02 mg |
| 셀레늄 Se | 29.9 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 8 IU |
| 레 티 놀 | 2 mcg |
| 비타민 A, 래 | 2 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 10 mg |
| 티 아민 | 0.033 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.114 mg |
| 니 아 신 | 5.159 mg |
| 판토텐산 산 | 0.584 mg |
| 비타민 B-6 | 0.294 mg |
| 엽 산, 총 | 4 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.22 mcg |
| 엽 산, 음식 | 4 mcg |
| 엽 산, DFE | 4 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 55 mg |
| 지방산, 총 포화 | 0.118 g |
| 총 불포화 지방산 | 0.591 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 0.37 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.154 g |
| 트레오닌 | 0.6 g |
| 이소류신 | 0.702 g |
| 신 | 1.076 g |
| 리 신 | 1.272 g |
| 메티오닌 | 0.391 g |
| 시스 틴 | 0.141 g |
| 페닐알라닌 | 0.536 g |
| 티로신 | 0.534 g |
| Valine | 0.717 g |
| 아르기닌 | 0.942 g |
| 히스티딘 | 0.421 g |
| 알라닌 | 0.836 g |
| Aspartic 산 | 1.311 g |
| 글루탐산 | 2.203 g |
| 글리신 | 0.67 g |
| 프롤린 | 0.562 g |
| 떠들고 | 0.6 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 4 g |