칼로리
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그것은 406 포함 킬로칼로리, 8.2 그램 단백질, 45.8 그램의 탄수화물 그리고 21 총 지방 그램, 100 그램 당.
8.2g 단백질 21g 지방 45.8g 탄수화물 /100g
| 요소 | 금액 /100g |
|---|---|
| 구성 | |
| 단백질 | 8.2 g |
| 총 지질 (지방) | 21 g |
| 차이 의해 탄수화물 | 45.8 g |
| 다른 | |
| 애쉬 | 1.6 g |
| 에너지 | |
| 에너지 | 406 kcal |
| 물 | 23.2 g |
| 섬유, 총 식이 | 2.6 g |
| 요소 | |
| 칼슘, 캘리포니아 | 37 mg |
| 철, 철 | 2.03 mg |
| 마그네슘, 마그네슘 | 16 mg |
| 인, P | 105 mg |
| 칼륨, K | 118 mg |
| 나트륨, Na | 347 mg |
| 아연, Zn | 0.75 mg |
| 구리, 잘라내기 | 0.08 mg |
| 망간, 미네소타 | 0.33 mg |
| 셀레늄 Se | 22.7 mcg |
| 비타민 | |
| 비타민 A, IU | 744 IU |
| 레 티 놀 | 202 mcg |
| 비타민 A, 래 | 206 mcg RAE |
| 총 아 스 코르 빈 산 비타민 C | 0.2 mg |
| 티 아민 | 0.388 mg |
| 리 보 플 라빈 | 0.241 mg |
| 니 아 신 | 2.188 mg |
| 판토텐산 산 | 0.861 mg |
| 비타민 B-6 | 0.058 mg |
| 엽 산, 총 | 88 mcg |
| 비타민 B-12 | 0.16 mcg |
| 엽 산 | 60 mcg |
| 엽 산, 음식 | 28 mcg |
| 엽 산, DFE | 130 mcg DFE |
| 콜레스테롤 | 67 mg |
| 지방산, 총 포화 | 11.659 g |
| 총 불포화 지방산 | 5.525 g |
| 총 고도 불포화 지방산 | 1.094 g |
| 아미노산 | |
| 트립토판 | 0.099 g |
| 트레오닌 | 0.284 g |
| 이소류신 | 0.365 g |
| 신 | 0.623 g |
| 리 신 | 0.329 g |
| 메티오닌 | 0.175 g |
| 시스 틴 | 0.172 g |
| 페닐알라닌 | 0.416 g |
| 티로신 | 0.271 g |
| Valine | 0.41 g |
| 아르기닌 | 0.339 g |
| 히스티딘 | 0.187 g |
| 알라닌 | 0.325 g |
| Aspartic 산 | 0.501 g |
| 글루탐산 | 2.3 g |
| 글리신 | 0.288 g |
| 프롤린 | 0.778 g |
| 떠들고 | 0.44 g |
| 설탕 | |
| 설탕, 합계 | 11.26 g |
| 카로 틴, 베타 | 38 mcg |
| 비타민 E (알파 토 코 페 롤) | 0.84 mg |
| Cryptoxanthin, 베타 | 1 mcg |
| 루 테 인 + 제 아 잔 틴 | 74 mcg |
| 콜린, 총 | 38.8 mg |
| 비타민 K (phylloquinone) | 1.8 mcg |