ミルク, 無脂肪
グラム | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 3700 カロリー | 3.7 キロカロリー |
25 g | 9250 カロリー | 9.25 キロカロリー |
50 g | 18500 カロリー | 18.5 キロカロリー |
100 g | 37000 カロリー | 37 キロカロリー |
250 g | 92500 カロリー | 92.5 キロカロリー |
500 g | 185000 カロリー | 185 キロカロリー |
1000 g | 370000 カロリー | 370 キロカロリー |
100 グラム ミルク 無脂肪 = 37 キロカロリー
3.6g タンパク質 0.3g 脂肪 5g 炭水化物 /100g
- ミルク, 無脂肪, 流体, 無脂肪乳固形分を追加, ビタミン A とビタミン D (無料脂肪または脱脂)カロリー · 37 kcal
タンパク質 · 3.57 g 脂肪 · 0.25 g 炭水化物 · 5.02 g - ミルク, 無脂肪, 流体, 要塞化タンパク質, 追加ビタミン A とビタミン D (無料脂肪および脱脂)カロリー · 41 kcal
タンパク質 · 3.96 g 脂肪 · 0.25 g 炭水化物 · 5.56 g - ミルク, 無脂肪, 流体, 追加ビタミン A とビタミン D (無料脂肪または脱脂)カロリー · 34 kcal
タンパク質 · 3.37 g 脂肪 · 0.08 g 炭水化物 · 4.96 g
要素 | 量 /100g |
---|---|
組成 | |
タンパク質 | 3.57 g |
総脂質 (脂肪) | 0.25 g |
違いによる炭水化物 | 5.02 g |
その他 | |
灰 | 0.78 g |
エネルギー | |
エネルギー | 37 kcal |
水 | 90.38 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 129 mg |
鉄、Fe | 0.05 mg |
マグネシウム Mg | 15 mg |
リン、P | 104 mg |
カリウム、K | 171 mg |
ナトリウム Na | 53 mg |
亜鉛、亜鉛 | 0.41 mg |
銅、銅 | 0.011 mg |
マンガン Mn | 0.002 mg |
セレン Se | 2.2 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 214 IU |
レチノール | 64 mcg |
ビタミン A は、レイ | 64 mcg RAE |
総アスコルビン酸、ビタミン C | 1 mg |
チアミン | 0.041 mg |
リボフラビン | 0.175 mg |
ナイアシン | 0.091 mg |
パントテン酸 | 0.339 mg |
ビタミン B 6 | 0.046 mg |
葉酸、合計 | 5 mcg |
ビタミン B 12 | 0.39 mcg |
葉酸食品 | 5 mcg |
葉酸、DFE | 5 mcg DFE |
コレステロール | 2 mg |
脂肪酸は、総飽和 | 0.162 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 0.065 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 0.009 g |
アミノ酸 | |
トリプトファン | 0.05 g |
スレオニン | 0.161 g |
イソロイシン | 0.216 g |
ロイシン | 0.35 g |
リジン | 0.283 g |
メチオニン | 0.09 g |
シスチン | 0.033 g |
フェニルアラニン | 0.172 g |
チロシン | 0.172 g |
バリン | 0.239 g |
アルギニン | 0.129 g |
ヒスチジン | 0.097 g |
アラニン | 0.123 g |
アスパラギン酸 | 0.271 g |
グルタミン酸 | 0.748 g |
グリシン | 0.076 g |
プロリン | 0.346 g |
セリン | 0.194 g |
糖 | |
砂糖、合計 | 5.02 g |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.01 mg |
ビタミン D | 49 IU |
ビタミン D3 (コレカルシフェ ロール) | 1.2 mcg |
ビタミン D (D2 + D3) | 1.2 mcg |
総コリン | 16 mg |