ミルク, 低脂肪
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4800 カロリー | 4.8 キロカロリー |
| 25 g | 12000 カロリー | 12 キロカロリー |
| 50 g | 24000 カロリー | 24 キロカロリー |
| 100 g | 48000 カロリー | 48 キロカロリー |
| 250 g | 120000 カロリー | 120 キロカロリー |
| 500 g | 240000 カロリー | 240 キロカロリー |
| 1000 g | 480000 カロリー | 480 キロカロリー |
100 グラム ミルク 低脂肪 = 48 キロカロリー
3.9g タンパク質 1.2g 脂肪 5.5g 炭水化物 /100g
- ミルク, 低脂肪, 流体, 1 ％ milkfat, 要塞化タンパク質, 追加ビタミン A とビタミン Dカロリー · 48 kcal
タンパク質 · 3.93 g 脂肪 · 1.17 g 炭水化物 · 5.52 g - ミルク, 低脂肪, 流体, 1 ％ milkfat, 無脂肪乳固形分を追加, ビタミン A とビタミン Dカロリー · 43 kcal
タンパク質 · 3.48 g 脂肪 · 0.97 g 炭水化物 · 4.97 g - ミルク, 低脂肪, 流体, 1 ％ milkfat, 追加ビタミン A とビタミン Dカロリー · 42 kcal
タンパク質 · 3.37 g 脂肪 · 0.97 g 炭水化物 · 4.99 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 3.93 g |
| 総脂質 (脂肪) | 1.17 g |
| 違いによる炭水化物 | 5.52 g |
| その他 | |
| 灰 | 0.86 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 48 kcal |
| 水 | 88.74 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 142 mg |
| 鉄、Fe | 0.06 mg |
| マグネシウム Mg | 16 mg |
| リン、P | 111 mg |
| カリウム、K | 180 mg |
| ナトリウム Na | 58 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.45 mg |
| 銅、銅 | 0.01 mg |
| マンガン Mn | 0.002 mg |
| セレン Se | 2.5 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 203 IU |
| レチノール | 61 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 61 mcg RAE |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 1.2 mg |
| チアミン | 0.045 mg |
| リボフラビン | 0.192 mg |
| ナイアシン | 0.1 mg |
| パントテン酸 | 0.373 mg |
| ビタミン B 6 | 0.05 mg |
| 葉酸、合計 | 6 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.43 mcg |
| 葉酸食品 | 6 mcg |
| 葉酸、DFE | 6 mcg DFE |
| コレステロール | 4 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.728 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 0.338 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.043 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.055 g |
| スレオニン | 0.177 g |
| イソロイシン | 0.238 g |
| ロイシン | 0.385 g |
| リジン | 0.312 g |
| メチオニン | 0.099 g |
| シスチン | 0.036 g |
| フェニルアラニン | 0.19 g |
| チロシン | 0.19 g |
| バリン | 0.263 g |
| アルギニン | 0.142 g |
| ヒスチジン | 0.107 g |
| アラニン | 0.136 g |
| アスパラギン酸 | 0.298 g |
| グルタミン酸 | 0.823 g |
| グリシン | 0.083 g |
| プロリン | 0.381 g |
| セリン | 0.214 g |
| 糖 | |
| ビタミン D | 40 IU |
| ビタミン D (D2 + D3) | 1 mcg |