クッキー, ショートブレッド
| グラム | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 54200 カロリー | 54.2 キロカロリー |
| 25 g | 135500 カロリー | 135.5 キロカロリー |
| 50 g | 271000 カロリー | 271 キロカロリー |
| 100 g | 542000 カロリー | 542 キロカロリー |
| 250 g | 1355000 カロリー | 1355 キロカロリー |
| 500 g | 2710000 カロリー | 2710 キロカロリー |
| 1000 g | 5420000 カロリー | 5420 キロカロリー |
100 グラム クッキー ショートブレッド = 542 キロカロリー
4.9g タンパク質 32.5g 脂肪 58.3g 炭水化物 /100g
- クッキー, ショートブレッド, 商業的に準備, ピーカン ナッツカロリー · 542 kcal
タンパク質 · 4.9 g 脂肪 · 32.5 g 炭水化物 · 58.3 g - クッキー, ショートブレッド, 商業的に準備, 平野カロリー · 502 kcal
タンパク質 · 6.1 g 脂肪 · 24.1 g 炭水化物 · 64.5 g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 4.9 g |
| 総脂質 (脂肪) | 32.5 g |
| 違いによる炭水化物 | 58.3 g |
| その他 | |
| 灰 | 1 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 542 kcal |
| 水 | 3.3 g |
| 総食餌療法繊維 | 1.8 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 30 mg |
| 鉄、Fe | 2.43 mg |
| マグネシウム Mg | 18 mg |
| リン、P | 85 mg |
| カリウム、K | 73 mg |
| ナトリウム Na | 281 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 0.58 mg |
| 銅、銅 | 0.152 mg |
| マンガン Mn | 0.617 mg |
| セレン Se | 3.2 mcg |
| ビタミン | |
| ビタミン A、IU | 3 IU |
| レチノール | 1 mcg |
| ビタミン A は、レイ | 1 mcg RAE |
| チアミン | 0.293 mg |
| リボフラビン | 0.22 mg |
| ナイアシン | 2.481 mg |
| パントテン酸 | 0.377 mg |
| ビタミン B 6 | 0.02 mg |
| 葉酸、合計 | 63 mcg |
| ビタミン B 12 | 0.01 mcg |
| 葉酸 | 55 mcg |
| 葉酸食品 | 8 mcg |
| 葉酸、DFE | 102 mcg DFE |
| コレステロール | 33 mg |
| 脂肪酸は、総飽和 | 8.204 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 18.628 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 4.122 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.08 g |
| スレオニン | 0.143 g |
| イソロイシン | 0.192 g |
| ロイシン | 0.337 g |
| リジン | 0.178 g |
| メチオニン | 0.091 g |
| シスチン | 0.112 g |
| フェニルアラニン | 0.239 g |
| チロシン | 0.149 g |
| バリン | 0.224 g |
| アルギニン | 0.276 g |
| ヒスチジン | 0.109 g |
| アラニン | 0.163 g |
| アスパラギン酸 | 0.252 g |
| グルタミン酸 | 1.509 g |
| グリシン | 0.179 g |
| プロリン | 0.49 g |
| セリン | 0.259 g |
| 糖 | |
| — | |