クッキー, Ladyfingers

グラムcalkcal
10 g 36500 カロリー 36.5 キロカロリー
25 g 91250 カロリー 91.25 キロカロリー
50 g 182500 カロリー 182.5 キロカロリー
100 g 365000 カロリー 365 キロカロリー
250 g 912500 カロリー 912.5 キロカロリー
500 g 1825000 カロリー 1825 キロカロリー
1000 g 3650000 カロリー 3650 キロカロリー


100 グラム クッキー Ladyfingers = 365 キロカロリー

10.6g タンパク質 9.1g 脂肪 59.7g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質10.6 g
総脂質 (脂肪)9.1 g
違いによる炭水化物59.7 g
その他
1.1 g
エネルギー
エネルギー365 kcal
19.5 g
総食餌療法繊維1 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州47 mg
鉄、Fe3.58 mg
マグネシウム Mg12 mg
リン、P173 mg
カリウム、K113 mg
ナトリウム Na147 mg
亜鉛、亜鉛1.14 mg
銅、銅0.095 mg
マンガン Mn0.24 mg
セレン Se21.1 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU50 IU
ビタミン A は、レイ3 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C3.7 mg
チアミン0.284 mg
リボフラビン0.428 mg
ナイアシン2.104 mg
パントテン酸1.116 mg
ビタミン B 60.122 mg
葉酸、合計60 mcg
ビタミン B 120.75 mcg
葉酸23 mcg
葉酸食品37 mcg
葉酸、DFE76 mcg DFE
コレステロール221 mg
脂肪酸は、総飽和3.069 g
総一価不飽和脂肪酸3.754 g
合計多価不飽和脂肪酸1.422 g
アミノ酸
トリプトファン0.133 g
スレオニン0.467 g
イソロイシン0.516 g
ロイシン0.861 g
リジン0.679 g
メチオニン0.268 g
シスチン0.224 g
フェニルアラニン0.511 g
チロシン0.408 g
バリン0.579 g
アルギニン0.61 g
ヒスチジン0.248 g
アラニン0.502 g
アスパラギン酸0.888 g
グルタミン酸1.92 g
グリシン0.346 g
プロリン0.625 g
セリン0.761 g
砂糖、合計25.39 g
カロチン、ベータ版22 mcg
カロチン、α9 mcg
ビタミン E (アルファトコフェロール)0.63 mg
ビタミン D22 IU
ビタミン D (D2 + D3)0.6 mcg
クリプトキサンチン、ベータ版8 mcg
ルテイン + ゼアキサンチン266 mcg
総コリン92 mg
ビタミン K (フィロキノン)0.2 mcg