カロリー
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それ 332 が含まれていますキロカロリー 4.46 グラムのタンパク質、37.74 グラムの炭水化物、18.69 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
4.5g タンパク質 18.7g 脂肪 37.7g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 4.46 g |
総脂質 (脂肪) | 18.69 g |
違いによる炭水化物 | 37.74 g |
その他 | |
灰 | 2.03 g |
エネルギー | |
エネルギー | 332 kcal |
水 | 37.09 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 88 mg |
鉄、Fe | 1.02 mg |
マグネシウム Mg | 19 mg |
リン、P | 104 mg |
カリウム、K | 156 mg |
ナトリウム Na | 518 mg |
亜鉛、亜鉛 | 0.42 mg |
銅、銅 | 0.083 mg |
マンガン Mn | 0.357 mg |
セレン Se | 3.5 mcg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 10 IU |
ビタミン A は、レイ | 1 mcg RAE |
総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.7 mg |
チアミン | 0.1 mg |
リボフラビン | 0.12 mg |
ナイアシン | 1.11 mg |
パントテン酸 | 0.24 mg |
ビタミン B 6 | 0.07 mg |
葉酸、合計 | 66 mcg |
ビタミン B 12 | 0.15 mcg |
葉酸 | 52 mcg |
葉酸食品 | 14 mcg |
葉酸、DFE | 102 mcg DFE |
コレステロール | 17 mg |
脂肪酸は、総飽和 | 8.377 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 8.013 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 0.801 g |
アミノ酸 | |
トリプトファン | 0.059 g |
スレオニン | 0.126 g |
イソロイシン | 0.178 g |
ロイシン | 0.292 g |
リジン | 0.126 g |
メチオニン | 0.068 g |
シスチン | 0.09 g |
フェニルアラニン | 0.203 g |
チロシン | 0.131 g |
バリン | 0.181 g |
アルギニン | 0.271 g |
ヒスチジン | 0.091 g |
アラニン | 0.144 g |
アスパラギン酸 | 0.205 g |
グルタミン酸 | 1.375 g |
グリシン | 0.164 g |
プロリン | 0.435 g |
セリン | 0.214 g |
糖 | |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.4 mg |