カロリー
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それ 91 が含まれていますキロカロリー 9.89 グラムのタンパク質、2 グラムの炭水化物、5.83 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
9.9g タンパク質 5.8g 脂肪 2g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 9.89 g |
| 総脂質 (脂肪) | 5.83 g |
| 違いによる炭水化物 | 2 g |
| その他 | |
| 灰 | 1 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 91 kcal |
| 水 | 81.28 g |
| 総食餌療法繊維 | 0.4 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 175 mg |
| 鉄、Fe | 1.84 mg |
| マグネシウム Mg | 53 mg |
| リン、P | 136 mg |
| カリウム、K | 132 mg |
| ナトリウム Na | 8 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.1 mg |
| 銅、銅 | 0.191 mg |
| マンガン Mn | 0.759 mg |
| セレン Se | 13 mcg |
| ビタミン | |
| 総アスコルビン酸、ビタミン C | 0.5 mg |
| チアミン | 0.048 mg |
| リボフラビン | 0.045 mg |
| ナイアシン | 0.288 mg |
| パントテン酸 | 0.453 mg |
| ビタミン B 6 | 0.063 mg |
| 葉酸、合計 | 17 mcg |
| 葉酸食品 | 17 mcg |
| 葉酸、DFE | 17 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.542 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 4.338 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.542 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.154 g |
| スレオニン | 0.404 g |
| イソロイシン | 0.49 g |
| ロイシン | 0.751 g |
| リジン | 0.651 g |
| メチオニン | 0.126 g |
| シスチン | 0.137 g |
| フェニルアラニン | 0.481 g |
| チロシン | 0.331 g |
| バリン | 0.499 g |
| アルギニン | 0.657 g |
| ヒスチジン | 0.288 g |
| アラニン | 0.406 g |
| アスパラギン酸 | 1.093 g |
| グルタミン酸 | 1.709 g |
| グリシン | 0.386 g |
| プロリン | 0.533 g |
| セリン | 0.466 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 0.5 g |