カロリー
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それ 97 が含まれていますキロカロリー 3.75 グラムのタンパク質、5.18 グラムの炭水化物、6.89 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
3.8g タンパク質 6.9g 脂肪 5.2g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 3.75 g |
総脂質 (脂肪) | 6.89 g |
違いによる炭水化物 | 5.18 g |
その他 | |
灰 | 0.79 g |
エネルギー | |
エネルギー | 97 kcal |
水 | 83.39 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 169 mg |
鉄、Fe | 0.12 mg |
マグネシウム Mg | 31 mg |
リン、P | 117 mg |
カリウム、K | 178 mg |
ナトリウム Na | 52 mg |
亜鉛、亜鉛 | 0.22 mg |
銅、銅 | 0.046 mg |
マンガン Mn | 0.018 mg |
ビタミン | |
ビタミン A、IU | 178 IU |
レチノール | 53 mcg |
ビタミン A は、レイ | 53 mcg RAE |
総アスコルビン酸、ビタミン C | 2.3 mg |
チアミン | 0.052 mg |
リボフラビン | 0.135 mg |
ナイアシン | 0.091 mg |
パントテン酸 | 0.192 mg |
ビタミン B 6 | 0.023 mg |
葉酸、合計 | 6 mcg |
ビタミン B 12 | 0.36 mcg |
葉酸食品 | 6 mcg |
葉酸、DFE | 6 mcg DFE |
コレステロール | 19 mg |
脂肪酸は、総飽和 | 4.597 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 1.787 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 0.146 g |
アミノ酸 | |
トリプトファン | 0.053 g |
スレオニン | 0.182 g |
イソロイシン | 0.203 g |
ロイシン | 0.366 g |
リジン | 0.28 g |
メチオニン | 0.097 g |
シスチン | 0.048 g |
フェニルアラニン | 0.162 g |
チロシン | 0.183 g |
バリン | 0.219 g |
アルギニン | 0.114 g |
ヒスチジン | 0.078 g |
アラニン | 0.132 g |
アスパラギン酸 | 0.309 g |
グルタミン酸 | 0.477 g |
グリシン | 0.08 g |
プロリン | 0.364 g |
セリン | 0.227 g |
糖 | |
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