カロリー

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それ 222 が含まれていますキロカロリー 6.1 グラムのタンパク質、29 グラムの炭水化物、9.2 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.

6.1g タンパク質 9.2g 脂肪 29g 炭水化物 /100g

 
要素量 /100g
組成
タンパク質6.1 g
総脂質 (脂肪)9.2 g
違いによる炭水化物29 g
その他
2.5 g
エネルギー
エネルギー222 kcal
53.2 g
要素
カルシウム、カリフォルニア州206 mg
鉄、Fe1.72 mg
マグネシウム Mg16 mg
リン、P151 mg
カリウム、K138 mg
ナトリウム Na412 mg
亜鉛、亜鉛0.54 mg
銅、銅0.055 mg
マンガン Mn0.237 mg
セレン Se14 mcg
ビタミン
ビタミン A、IU199 IU
レチノール48 mcg
ビタミン A は、レイ50 mcg RAE
総アスコルビン酸、ビタミン C2.2 mg
チアミン0.195 mg
リボフラビン0.272 mg
ナイアシン1.524 mg
パントテン酸0.395 mg
ビタミン B 60.049 mg
葉酸、合計36 mcg
ビタミン B 120.2 mcg
葉酸24 mcg
葉酸食品12 mcg
葉酸、DFE53 mcg DFE
コレステロール56 mg
脂肪酸は、総飽和1.986 g
総一価不飽和脂肪酸2.316 g
合計多価不飽和脂肪酸4.162 g
アミノ酸
トリプトファン0.076 g
スレオニン0.225 g
イソロイシン0.281 g
ロイシン0.487 g
リジン0.303 g
メチオニン0.139 g
シスチン0.11 g
フェニルアラニン0.303 g
チロシン0.226 g
バリン0.318 g
アルギニン0.268 g
ヒスチジン0.144 g
アラニン0.234 g
アスパラギン酸0.403 g
グルタミン酸1.484 g
グリシン0.19 g
プロリン0.543 g
セリン0.343 g