カロリー
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それ 248 が含まれていますキロカロリー 8.8 グラムのタンパク質、47.8 グラムの炭水化物、3.4 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
8.8g タンパク質 3.4g 脂肪 47.8g 炭水化物 /100g
| 要素 | 量 /100g |
|---|---|
| 組成 | |
| タンパク質 | 8.8 g |
| 総脂質 (脂肪) | 3.4 g |
| 違いによる炭水化物 | 47.8 g |
| その他 | |
| 灰 | 2.2 g |
| エネルギー | |
| エネルギー | 248 kcal |
| 水 | 37.8 g |
| 総食餌療法繊維 | 4 g |
| 要素 | |
| カルシウム、カリフォルニア州 | 74 mg |
| 鉄、Fe | 3.07 mg |
| マグネシウム Mg | 81 mg |
| リン、P | 185 mg |
| カリウム、K | 227 mg |
| ナトリウム Na | 486 mg |
| 亜鉛、亜鉛 | 1.35 mg |
| 銅、銅 | 0.221 mg |
| マンガン Mn | 1.668 mg |
| セレン Se | 31 mcg |
| ビタミン | |
| チアミン | 0.397 mg |
| リボフラビン | 0.287 mg |
| ナイアシン | 4.402 mg |
| パントテン酸 | 0.536 mg |
| ビタミン B 6 | 0.176 mg |
| 葉酸、合計 | 105 mcg |
| 葉酸 | 80 mcg |
| 葉酸食品 | 25 mcg |
| 葉酸、DFE | 161 mcg DFE |
| 脂肪酸は、総飽和 | 0.779 g |
| 総一価不飽和脂肪酸 | 1.618 g |
| 合計多価不飽和脂肪酸 | 0.649 g |
| アミノ酸 | |
| トリプトファン | 0.111 g |
| スレオニン | 0.256 g |
| イソロイシン | 0.332 g |
| ロイシン | 0.603 g |
| リジン | 0.235 g |
| メチオニン | 0.152 g |
| シスチン | 0.191 g |
| フェニルアラニン | 0.419 g |
| チロシン | 0.252 g |
| バリン | 0.385 g |
| アルギニン | 0.357 g |
| ヒスチジン | 0.196 g |
| アラニン | 0.311 g |
| アスパラギン酸 | 0.433 g |
| グルタミン酸 | 2.75 g |
| グリシン | 0.334 g |
| プロリン | 0.918 g |
| セリン | 0.419 g |
| 糖 | |
| 砂糖、合計 | 9.68 g |
| ビタミン E (アルファトコフェロール) | 0.32 mg |
| ルテイン + ゼアキサンチン | 54 mcg |
| 総コリン | 18.7 mg |
| ビタミン K （フィロキノン） | 1.3 mcg |