カロリー
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それ 483 が含まれていますキロカロリー 4.5 グラムのタンパク質、72.1 グラムの炭水化物、20 グラム総脂肪の, 100 グラムあたり.
4.5g タンパク質 20g 脂肪 72.1g 炭水化物 /100g
要素 | 量 /100g |
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組成 | |
タンパク質 | 4.5 g |
総脂質 (脂肪) | 20 g |
違いによる炭水化物 | 72.1 g |
その他 | |
灰 | 1.2 g |
エネルギー | |
エネルギー | 483 kcal |
水 | 2.2 g |
総食餌療法繊維 | 1.5 g |
要素 | |
カルシウム、カリフォルニア州 | 27 mg |
鉄、Fe | 2.21 mg |
マグネシウム Mg | 14 mg |
リン、P | 75 mg |
カリウム、K | 91 mg |
ナトリウム Na | 349 mg |
亜鉛、亜鉛 | 0.4 mg |
銅、銅 | 0.114 mg |
マンガン Mn | 0.292 mg |
セレン Se | 3 mcg |
ビタミン | |
チアミン | 0.261 mg |
リボフラビン | 0.243 mg |
ナイアシン | 2.69 mg |
パントテン酸 | 0.394 mg |
ビタミン B 6 | 0.018 mg |
葉酸、合計 | 50 mcg |
葉酸 | 46 mcg |
葉酸食品 | 4 mcg |
葉酸、DFE | 82 mcg DFE |
脂肪酸は、総飽和 | 2.979 g |
総一価不飽和脂肪酸 | 8.437 g |
合計多価不飽和脂肪酸 | 7.551 g |
アミノ酸 | |
トリプトファン | 0.064 g |
スレオニン | 0.124 g |
イソロイシン | 0.17 g |
ロイシン | 0.306 g |
リジン | 0.156 g |
メチオニン | 0.075 g |
シスチン | 0.097 g |
フェニルアラニン | 0.212 g |
チロシン | 0.128 g |
バリン | 0.196 g |
アルギニン | 0.171 g |
ヒスチジン | 0.091 g |
アラニン | 0.135 g |
アスパラギン酸 | 0.187 g |
グルタミン酸 | 1.479 g |
グリシン | 0.152 g |
プロリン | 0.499 g |
セリン | 0.236 g |
糖 | |
砂糖、合計 | 39.3 g |
ビタミン E (アルファトコフェロール) | 1.6 mg |
ルテイン + ゼアキサンチン | 1 mcg |
総コリン | 4.1 mg |
ビタミン K (フィロキノン) | 5 mcg |