Tofu, Salato e fermentato (fuyu)

Grammicalkcal
10 g 11600 Calorie 11.6 Chilocalorie
25 g 29000 Calorie 29 Chilocalorie
50 g 58000 Calorie 58 Chilocalorie
100 g 116000 Calorie 116 Chilocalorie
250 g 290000 Calorie 290 Chilocalorie
500 g 580000 Calorie 580 Chilocalorie
1000 g 1160000 Calorie 1160 Chilocalorie


100 Grammi Tofu Salato e fermentato (fuyu) = 116 Chilocalorie

8.2g proteine 8g grassi 5.2g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina8.15 g
Totale di lipidi (grassi)8 g
Carboidrati, di differenza5.15 g
Altri
Cenere8.69 g
Energia
Energia116 kcal
Acqua70.01 g
Elementi
Calcio, Ca46 mg
Ferro, Fe1.98 mg
Magnesio, magnesio52 mg
Fosforo, P73 mg
Potassio, K75 mg
Sodio, Na2873 mg
Zinco, Zn1.56 mg
Rame, Cu0.376 mg
Manganese, Mn1.174 mg
Selenio, Se17.3 mcg
Vitamine
Vitamina C, acido ascorbico totale0.2 mg
Tiamina0.157 mg
Riboflavina0.101 mg
Niacina0.379 mg
Acido pantotenico0.132 mg
Vitamina B-60.091 mg
Folati, totali29 mcg
Folato, alimentare29 mcg
Folato, DFE29 mcg DFE
Acidi grassi, saturati totali1.157 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali1.767 g
Acidi grassi, polinsaturi totale4.516 g
Aminoacidi
Triptofano0.127 g
Treonina0.332 g
Isoleucina0.404 g
Leucina0.619 g
Lisina0.537 g
Metionina0.104 g
Cistina0.113 g
Fenilalanina0.397 g
Tirosina0.273 g
Valina0.411 g
Arginina0.542 g
Istidina0.237 g
Alanina0.334 g
Acido aspartico0.9 g
Acido glutammico1.408 g
Glicina0.318 g
Prolina0.44 g
Serina0.384 g
Zuccheri