Composizione |
Proteina | 10.91 g |
Totale di lipidi (grassi) | 3.64 g |
Carboidrati, di differenza | 47.51 g |
Altri |
Cenere | 2.2 g |
Energia |
Energia | 266 kcal |
Acqua | 35.74 g |
Fibra dietetica totale | 3.6 g |
Elementi |
Calcio, Ca | 142 mg |
Ferro, Fe | 3.46 mg |
Magnesio, magnesio | 48 mg |
Fosforo, P | 155 mg |
Potassio, K | 184 mg |
Sodio, Na | 521 mg |
Zinco, Zn | 1.21 mg |
Rame, Cu | 0.159 mg |
Manganese, Mn | 1.123 mg |
Selenio, Se | 28.8 mcg |
Vitamine |
Vitamina C, acido ascorbico totale | 0.2 mg |
Tiamina | 0.373 mg |
Riboflavina | 0.311 mg |
Niacina | 5.19 mg |
Acido pantotenico | 0.82 mg |
Vitamina B-6 | 0.119 mg |
Folati, totali | 85 mcg |
Acido folico | 20 mcg |
Folato, alimentare | 65 mcg |
Folato, DFE | 99 mcg DFE |
Acidi grassi, saturati totali | 0.803 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 0.835 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 1.435 g |
Aminoacidi |
Triptofano | 0.078 g |
Treonina | 0.172 g |
Isoleucina | 0.217 g |
Leucina | 0.388 g |
Lisina | 0.181 g |
Metionina | 0.089 g |
Cistina | 0.129 g |
Fenilalanina | 0.265 g |
Tirosina | 0.138 g |
Valina | 0.26 g |
Arginina | 0.261 g |
Istidina | 0.126 g |
Alanina | 0.206 g |
Acido aspartico | 0.292 g |
Acido glutammico | 1.73 g |
Glicina | 0.22 g |
Prolina | 0.573 g |
Serina | 0.26 g |
Zuccheri |
Zuccheri, totali | 5.75 g |
Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.19 mg |
Luteina + Zeaxantina | 44 mcg |
Colina, totale | 18.7 mg |
Vitamina K (fillochinone) | 4.9 mcg |