Calorie
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Esso contiene 107 chilocalorie, 4.17 grammi di proteine, 11.11 grammi di carboidrati e 5.1 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
4.2g proteine 5.1g grassi 11.1g carboidrati /100g
Elemento | Importo /100g |
---|---|
Composizione | |
Proteina | 4.17 g |
Totale di lipidi (grassi) | 5.1 g |
Carboidrati, di differenza | 11.11 g |
Altri | |
Cenere | 1.38 g |
Energia | |
Energia | 107 kcal |
Acqua | 78.24 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 12 mg |
Ferro, Fe | 1.31 mg |
Magnesio, magnesio | 14 mg |
Fosforo, P | 4 mg |
Potassio, K | 141 mg |
Sodio, Na | 406 mg |
Zinco, Zn | 0.6 mg |
Rame, Cu | 0.096 mg |
Manganese, Mn | 0.218 mg |
Selenio, Se | 9.7 mcg |
Vitamine | |
Tiamina | 0.091 mg |
Riboflavina | 0.106 mg |
Niacina | 1.986 mg |
Vitamina B-6 | 0.064 mg |
Folati, totali | 20 mcg |
Vitamina B-12 | 0.28 mcg |
Colesterolo | 9 mg |
Acidi grassi, saturati totali | 1.98 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 2.216 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.36 g |
Aminoacidi | |
— | |
Zuccheri | |
Colina, totale | 12 mg |
Vitamina K (fillochinone) | 1.1 mcg |
Betaina | 23.8 mg |
Amido | 6.43 g |