Calorie

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Esso contiene 54 chilocalorie, 0.66 grammi di proteine, 11.74 grammi di carboidrati e 0.49 grammi di grasso totale, per 100 grammi.

0.7g proteine 0.5g grassi 11.7g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina0.66 g
Totale di lipidi (grassi)0.49 g
Carboidrati, di differenza11.74 g
Altri
Cenere0.44 g
Energia
Energia54 kcal
Acqua86.67 g
Fibra dietetica totale1.1 g
Elementi
Calcio, Ca96 mg
Ferro, Fe2.92 mg
Magnesio, magnesio20 mg
Fosforo, P39 mg
Potassio, K58 mg
Sodio, Na8 mg
Zinco, Zn0.76 mg
Rame, Cu0.048 mg
Manganese, Mn0.305 mg
Selenio, Se0.9 mcg
Vitamine
Tiamina0.02 mg
Riboflavina0.015 mg
Niacina0.283 mg
Acido pantotenico0.078 mg
Vitamina B-60.049 mg
Folati, totali4 mcg
Folato, alimentare4 mcg
Acidi grassi, saturati totali0.074 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali0.109 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.208 g
Aminoacidi
Zuccheri
Saccarosio0.19 g
Zuccheri, totali0.19 g
Amido8.08 g