Calorie

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Esso contiene 173 chilocalorie, 24.35 grammi di proteine, 1.91 grammi di carboidrati e 7 grammi di grasso totale, per 100 grammi.

24.4g proteine 7g grassi 1.9g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina24.35 g
Totale di lipidi (grassi)7 g
Carboidrati, di differenza1.91 g
Altri
Cenere3.64 g
Energia
Energia173 kcal
Acqua63.1 g
Elementi
Calcio, Ca415 mg
Ferro, Fe0.42 mg
Magnesio, magnesio16 mg
Fosforo, P484 mg
Potassio, K66 mg
Sodio, Na612 mg
Zinco, Zn1.82 mg
Rame, Cu0.021 mg
Manganese, Mn0.006 mg
Selenio, Se14.5 mcg
Vitamine
Vitamina A, IU207 IU
Retinolo60 mcg
Vitamina A, RAE60 mcg RAE
Tiamina0.012 mg
Riboflavina0.221 mg
Niacina0.051 mg
Acido pantotenico0.183 mg
Vitamina B-60.045 mg
Folati, totali11 mcg
Vitamina B-120.49 mcg
Folato, alimentare11 mcg
Folato, DFE11 mcg DFE
Colesterolo21 mg
Acidi grassi, saturati totali4.342 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali2.082 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.222 g
Aminoacidi
Triptofano0.286 g
Treonina0.798 g
Isoleucina1.389 g
Leucina2.145 g
Lisina1.866 g
Metionina0.588 g
Cistina0.111 g
Fenilalanina1.179 g
Tirosina1.08 g
Valina1.496 g
Arginina0.847 g
Istidina0.786 g
Alanina0.633 g
Acido aspartico1.439 g
Acido glutammico5.48 g
Glicina0.385 g
Prolina2.526 g
Serina1.309 g
Zuccheri
Zuccheri, totali0.52 g
Fluoro, F34.9 mcg
Carotene, beta4 mcg
Vitamina E (alfa-tocoferolo)0.06 mg
Vitamina D5 IU
Vitamina D3 (Colecalciferolo)0.1 mcg
Vitamina D (D2 + D3)0.1 mcg
Colina, totale15.4 mg
Vitamina K (fillochinone)0.6 mcg