Calorie
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Esso contiene 329 chilocalorie, 6.25 grammi di proteine, 44.74 grammi di carboidrati e 14.86 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
6.3g proteine 14.9g grassi 44.7g carboidrati /100g
| Elemento | Importo /100g |
|---|---|
| Composizione | |
| Proteina | 6.25 g |
| Totale di lipidi (grassi) | 14.86 g |
| Carboidrati, di differenza | 44.74 g |
| Altri | |
| Cenere | 1.86 g |
| Energia | |
| Energia | 329 kcal |
| Acqua | 32.29 g |
| Elementi | |
| Calcio, Ca | 88 mg |
| Ferro, Fe | 1.83 mg |
| Magnesio, magnesio | 21 mg |
| Fosforo, P | 244 mg |
| Potassio, K | 241 mg |
| Sodio, Na | 1237 mg |
| Zinco, Zn | 0.55 mg |
| Rame, Cu | 0.262 mg |
| Manganese, Mn | 0.342 mg |
| Selenio, Se | 10.3 mcg |
| Vitamine | |
| Vitamina A, IU | 120 IU |
| Retinolo | 6 mcg |
| Vitamina A, RAE | 11 mcg RAE |
| Riboflavina | 0.03 mg |
| Niacina | 2.6 mg |
| Acido pantotenico | 0.28 mg |
| Vitamina B-6 | 0.13 mg |
| Folati, totali | 74 mcg |
| Vitamina B-12 | 0.22 mcg |
| Acido folico | 47 mcg |
| Folato, alimentare | 27 mcg |
| Folato, DFE | 107 mcg DFE |
| Colesterolo | 173 mg |
| Acidi grassi, saturati totali | 3.444 g |
| Acidi grassi, monoinsaturi totali | 10.024 g |
| Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.498 g |
| Aminoacidi | |
| Triptofano | 0.067 g |
| Treonina | 0.258 g |
| Isoleucina | 0.291 g |
| Leucina | 0.667 g |
| Lisina | 0.29 g |
| Metionina | 0.153 g |
| Cistina | 0.115 g |
| Fenilalanina | 0.314 g |
| Tirosina | 0.258 g |
| Valina | 0.363 g |
| Arginina | 0.329 g |
| Istidina | 0.173 g |
| Alanina | 0.395 g |
| Acido aspartico | 0.488 g |
| Acido glutammico | 1.063 g |
| Glicina | 0.223 g |
| Prolina | 0.454 g |
| Serina | 0.35 g |
| Zuccheri | |
| — | |