Calorie

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Esso contiene 305 chilocalorie, 15.13 grammi di proteine, 29.89 grammi di carboidrati e 13.93 grammi di grasso totale, per 100 grammi.

15.1g proteine 13.9g grassi 29.9g carboidrati /100g

 
ElementoImporto /100g
Composizione
Proteina15.13 g
Totale di lipidi (grassi)13.93 g
Carboidrati, di differenza29.89 g
Altri
Cenere2.38 g
Energia
Energia305 kcal
Acqua38.7 g
Fibra dietetica totale1 g
Elementi
Calcio, Ca191 mg
Ferro, Fe2.66 mg
Magnesio, magnesio21 mg
Fosforo, P159 mg
Potassio, K190 mg
Sodio, Na589 mg
Zinco, Zn2.2 mg
Rame, Cu0.087 mg
Manganese, Mn0.251 mg
Vitamine
Tiamina0.259 mg
Riboflavina0.299 mg
Niacina4.618 mg
Acido pantotenico0.253 mg
Vitamina B-60.138 mg
Folati, totali67 mcg
Vitamina B-121.02 mcg
Colesterolo41 mg
Acidi grassi, saturati totali5.245 g
Acidi grassi, monoinsaturi totali4.292 g
Acidi grassi, polinsaturi totale0.417 g
Aminoacidi
Triptofano0.174 g
Treonina0.508 g
Isoleucina0.589 g
Leucina1.086 g
Lisina1.008 g
Metionina0.303 g
Cistina0.147 g
Fenilalanina0.591 g
Tirosina0.468 g
Valina0.698 g
Arginina0.769 g
Istidina0.426 g
Alanina0.691 g
Acido aspartico1.046 g
Acido glutammico2.776 g
Glicina0.749 g
Prolina1.012 g
Serina0.542 g
Zuccheri
Saccarosio0.27 g
Lattosio0.64 g
Maltosio0.73 g
Zuccheri, totali5.47 g
Glucosio (destrosio)1.4 g
Fruttosio2.44 g
Acidi grassi, trans totale0.714 g