Calorie
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Esso contiene 254 chilocalorie, 7.4 grammi di proteine, 37.1 grammi di carboidrati e 8.7 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
7.4g proteine 8.7g grassi 37.1g carboidrati /100g
Elemento | Importo /100g |
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Composizione | |
Proteina | 7.4 g |
Totale di lipidi (grassi) | 8.7 g |
Carboidrati, di differenza | 37.1 g |
Altri | |
Cenere | 1.2 g |
Energia | |
Energia | 254 kcal |
Acqua | 45.6 g |
Fibra dietetica totale | 2.5 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 30 mg |
Ferro, Fe | 1.1 mg |
Magnesio, magnesio | 13 mg |
Fosforo, P | 58 mg |
Potassio, K | 90 mg |
Sodio, Na | 274 mg |
Zinco, Zn | 1.03 mg |
Rame, Cu | 0.04 mg |
Manganese, Mn | 0.21 mg |
Selenio, Se | 19 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, IU | 380 IU |
Retinolo | 90 mcg |
Vitamina A, RAE | 94 mcg RAE |
Vitamina C, acido ascorbico totale | 0.5 mg |
Tiamina | 0.232 mg |
Riboflavina | 0.164 mg |
Niacina | 1.6 mg |
Acido pantotenico | 0.596 mg |
Vitamina B-6 | 0.032 mg |
Folati, totali | 57 mcg |
Vitamina B-12 | 0.2 mcg |
Acido folico | 44 mcg |
Folato, alimentare | 13 mcg |
Folato, DFE | 88 mcg DFE |
Colesterolo | 31 mg |
Acidi grassi, saturati totali | 4.994 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 2.393 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.628 g |
Aminoacidi | |
Triptofano | 0.086 g |
Treonina | 0.256 g |
Isoleucina | 0.325 g |
Leucina | 0.556 g |
Lisina | 0.318 g |
Metionina | 0.151 g |
Cistina | 0.14 g |
Fenilalanina | 0.359 g |
Tirosina | 0.243 g |
Valina | 0.368 g |
Arginina | 0.309 g |
Istidina | 0.166 g |
Alanina | 0.296 g |
Acido aspartico | 0.456 g |
Acido glutammico | 1.97 g |
Glicina | 0.296 g |
Prolina | 0.712 g |
Serina | 0.383 g |
Zuccheri | |
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