Calorie
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Esso contiene 349 chilocalorie, 5 grammi di proteine, 78.3 grammi di carboidrati e 3.7 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
5g proteine 3.7g grassi 78.3g carboidrati /100g
Elemento | Importo /100g |
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Composizione | |
Proteina | 5 g |
Totale di lipidi (grassi) | 3.7 g |
Carboidrati, di differenza | 78.3 g |
Altri | |
Cenere | 0.9 g |
Energia | |
Energia | 349 kcal |
Acqua | 11.8 g |
Fibra dietetica totale | 2.8 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 34 mg |
Ferro, Fe | 2.48 mg |
Magnesio, magnesio | 32 mg |
Fosforo, P | 83 mg |
Potassio, K | 138 mg |
Sodio, Na | 192 mg |
Zinco, Zn | 0.55 mg |
Rame, Cu | 0.291 mg |
Manganese, Mn | 0.322 mg |
Selenio, Se | 3.6 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, IU | 2 IU |
Vitamina C, acido ascorbico totale | 0.1 mg |
Tiamina | 0.226 mg |
Riboflavina | 0.194 mg |
Niacina | 1.203 mg |
Acido pantotenico | 0.244 mg |
Vitamina B-6 | 0.031 mg |
Folati, totali | 43 mcg |
Vitamina B-12 | 0.08 mcg |
Acido folico | 34 mcg |
Folato, alimentare | 9 mcg |
Folato, DFE | 67 mcg DFE |
Acidi grassi, saturati totali | 1.112 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 1.813 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.466 g |
Aminoacidi | |
Triptofano | 0.055 g |
Treonina | 0.148 g |
Isoleucina | 0.174 g |
Leucina | 0.305 g |
Lisina | 0.225 g |
Metionina | 0.071 g |
Cistina | 0.067 g |
Fenilalanina | 0.207 g |
Tirosina | 0.131 g |
Valina | 0.225 g |
Arginina | 0.269 g |
Istidina | 0.088 g |
Alanina | 0.263 g |
Acido aspartico | 0.314 g |
Acido glutammico | 1.162 g |
Glicina | 0.448 g |
Prolina | 0.553 g |
Serina | 0.233 g |
Zuccheri | |
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