Calorie
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Esso contiene 328 chilocalorie, 19.61 grammi di proteine, 7.29 grammi di carboidrati e 24.6 grammi di grasso totale, per 100 grammi.
19.6g proteine 24.6g grassi 7.3g carboidrati /100g
Elemento | Importo /100g |
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Composizione | |
Proteina | 19.61 g |
Totale di lipidi (grassi) | 24.6 g |
Carboidrati, di differenza | 7.29 g |
Altri | |
Cenere | 5.35 g |
Energia | |
Energia | 328 kcal |
Acqua | 43.15 g |
Elementi | |
Calcio, Ca | 574 mg |
Ferro, Fe | 0.84 mg |
Magnesio, magnesio | 31 mg |
Fosforo, P | 754 mg |
Potassio, K | 279 mg |
Sodio, Na | 1596 mg |
Zinco, Zn | 2.99 mg |
Rame, Cu | 0.03 mg |
Manganese, Mn | 0.01 mg |
Selenio, Se | 16 mcg |
Vitamine | |
Vitamina A, IU | 762 IU |
Retinolo | 196 mcg |
Vitamina A, RAE | 201 mcg RAE |
Tiamina | 0.029 mg |
Riboflavina | 0.442 mg |
Niacina | 0.14 mg |
Acido pantotenico | 0.558 mg |
Vitamina B-6 | 0.141 mg |
Folati, totali | 7 mcg |
Vitamina B-12 | 1.12 mcg |
Folato, alimentare | 7 mcg |
Folato, DFE | 7 mcg DFE |
Colesterolo | 64 mg |
Acidi grassi, saturati totali | 15.443 g |
Acidi grassi, monoinsaturi totali | 7.206 g |
Acidi grassi, polinsaturi totale | 0.723 g |
Aminoacidi | |
Triptofano | 0.286 g |
Treonina | 0.637 g |
Isoleucina | 0.907 g |
Leucina | 1.733 g |
Lisina | 1.946 g |
Metionina | 0.507 g |
Cistina | 0.126 g |
Fenilalanina | 0.996 g |
Tirosina | 1.073 g |
Valina | 1.174 g |
Arginina | 0.821 g |
Istidina | 0.799 g |
Alanina | 0.491 g |
Acido aspartico | 1.205 g |
Acido glutammico | 4.07 g |
Glicina | 0.323 g |
Prolina | 1.995 g |
Serina | 0.946 g |
Zuccheri | |
Zuccheri, totali | 7.43 g |
Fluoro, F | 35 mcg |
Carotene, beta | 65 mcg |
Vitamina E (alfa-tocoferolo) | 0.22 mg |