Kalori

Anda ingin mengetahui berapa banyak kalori dalam Turki hen, Semua kelas, Kembali, Daging dan kulit, Mentah. Ini adalah tempat yang tepat!

Itu berisi 196 kilocalories, 18.11 gram protein, 0 gram karbohidrat dan 13.11 gram lemak total, per 100 gram.

18.1g protein 13.1g lemak 0g karbohidrat /100g

 
ElemenJumlah /100g
Komposisi
Protein18.11 g
Total lipid (lemak)13.11 g
Lainnya
Ash0.79 g
Energi
Energi196 kcal
Air67.78 g
Elemen
Kalsium, Ca17 mg
Besi, Fe1.63 mg
Magnesium, Mg18 mg
Fosfor, P157 mg
Kalium, K236 mg
Natrium, Na66 mg
Seng, Zn2.67 mg
Tembaga, Cu0.127 mg
Mangan, Mn0.02 mg
Selenium, Se26.4 mcg
Vitamin
Vitamin A, IU10 IU
Retinol3 mcg
Vitamin A, RAE3 mcg RAE
Thiamin0.065 mg
Riboflavin0.183 mg
Niasin2.682 mg
Asam Pantotenat0.917 mg
Vitamin B-60.29 mg
Folat, total9 mcg
Vitamin B-120.36 mcg
Folat, makanan9 mcg
Folat, DFE9 mcg DFE
Kolesterol74 mg
Asam lemak, total jenuh3.66 g
Asam lemak tak jenuh tunggal total4.94 g
Asam lemak, jumlah tak jenuh ganda3.23 g
Asam amino
Triptofan0.195 g
Treonina0.777 g
Isoleusin0.876 g
Leusin1.374 g
Lisin1.592 g
Metionin0.495 g
Sistin0.209 g
Fenilalanin0.699 g
Tirosin0.66 g
Valin0.926 g
Arginin1.288 g
Histidine0.525 g
Alanin1.185 g
Asam Aspartat1.734 g
Asam glutamat2.827 g
Glycine1.263 g
Proline0.925 g
Serin0.793 g
Gula