Tej, Zsírszegény
| Gramm | cal | kcal |
|---|---|---|
| 10 g | 4100 Kalória | 4.1 Kilokalóriában |
| 25 g | 10250 Kalória | 10.25 Kilokalóriában |
| 50 g | 20500 Kalória | 20.5 Kilokalóriában |
| 100 g | 41000 Kalória | 41 Kilokalóriában |
| 250 g | 102500 Kalória | 102.5 Kilokalóriában |
| 500 g | 205000 Kalória | 205 Kilokalóriában |
| 1000 g | 410000 Kalória | 410 Kilokalóriában |
100 Gramm Tej Zsírszegény = 41 Kilokalóriában
4g fehérjék 0.3g zsírok 5.6g szénhidrátok /100g
- Tej, Zsírszegény, Folyadék, Fehérje dúsított, A hozzá a vitamin- és D-vitamin (ingyenes kövér és sovány)Kalória · 41 kcal
fehérjék · 3.96 g zsírok · 0.25 g szénhidrátok · 5.56 g - Tej, Zsírszegény, Folyadék, A hozzáadott zsírszegény tej szilárd, Vitamin- és D-vitamin (ingyenes kövér vagy sovány)Kalória · 37 kcal
fehérjék · 3.57 g zsírok · 0.25 g szénhidrátok · 5.02 g - Tej, Zsírszegény, Folyadék, A hozzá a vitamin- és D-vitamin (ingyenes kövér vagy sovány)Kalória · 34 kcal
fehérjék · 3.37 g zsírok · 0.08 g szénhidrátok · 4.96 g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 3.96 g |
| Összes lipid (cím) | 0.25 g |
| Szénhidrát, különbség | 5.56 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.87 g |
| Energia | |
| Energia | 41 kcal |
| Víz | 89.36 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 143 mg |
| Vas, Fe | 0.06 mg |
| Magnézium Mg | 16 mg |
| Foszfor, P | 112 mg |
| Kálium K | 182 mg |
| Nátrium, Na | 59 mg |
| Cink Zn | 0.45 mg |
| Réz-Cu | 0.011 mg |
| Mangán-Mn | 0.002 mg |
| Szelén, Se | 2.4 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 203 IU |
| Retinol | 61 mcg |
| Vitamin A, RAE | 61 mcg RAE |
| C-vitamin, teljes aszkorbinsav | 1.1 mg |
| Tiamin | 0.045 mg |
| Riboflavin | 0.194 mg |
| Niacin | 0.101 mg |
| Pantoténsav | 0.376 mg |
| Vitamin B-6 | 0.05 mg |
| Folsav, teljes | 6 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.43 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 6 mcg |
| Folsav, DFE | 6 mcg DFE |
| Koleszterin | 2 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.162 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.065 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.009 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.056 g |
| Treonin | 0.179 g |
| Izoleucin | 0.24 g |
| Leucin | 0.388 g |
| Lizin | 0.314 g |
| Metionin | 0.099 g |
| Cisztin | 0.037 g |
| Fenil-alanin | 0.191 g |
| Tirozin | 0.191 g |
| Valin | 0.265 g |
| Arginin | 0.143 g |
| Hisztidin | 0.107 g |
| Alanin | 0.137 g |
| Aszparaginsav | 0.3 g |
| Glutaminsav | 0.829 g |
| Glicin | 0.084 g |
| Prolin | 0.384 g |
| Szerin | 0.215 g |
| Cukor | |
| D-vitamin | 40 IU |
| D-vitamin (D2 + D3) | 1 mcg |