A cookie-k, Omlós tészta
Gramm | cal | kcal |
---|---|---|
10 g | 50200 Kalória | 50.2 Kilokalóriában |
25 g | 125500 Kalória | 125.5 Kilokalóriában |
50 g | 251000 Kalória | 251 Kilokalóriában |
100 g | 502000 Kalória | 502 Kilokalóriában |
250 g | 1255000 Kalória | 1255 Kilokalóriában |
500 g | 2510000 Kalória | 2510 Kilokalóriában |
1000 g | 5020000 Kalória | 5020 Kilokalóriában |
100 Gramm A cookie-k Omlós tészta = 502 Kilokalóriában
6.1g fehérjék 24.1g zsírok 64.5g szénhidrátok /100g
- A cookie-k, Omlós tészta, Kereskedelmi forgalomban készített, EgyszerűKalória · 502 kcal
fehérjék · 6.1 g zsírok · 24.1 g szénhidrátok · 64.5 g - A cookie-k, Omlós tészta, Kereskedelmi forgalomban készített, PekándióKalória · 542 kcal
fehérjék · 4.9 g zsírok · 32.5 g szénhidrátok · 58.3 g
Elem | Összeg /100g |
---|---|
Összetétele | |
Fehérje | 6.1 g |
Összes lipid (cím) | 24.1 g |
Szénhidrát, különbség | 64.5 g |
Egyéb | |
Hamu | 1.5 g |
Energia | |
Energia | 502 kcal |
Víz | 3.7 g |
Rost, teljes étrend | 1.8 g |
Elemek | |
Kalcium, Ca | 35 mg |
Vas, Fe | 2.74 mg |
Magnézium Mg | 17 mg |
Foszfor, P | 108 mg |
Kálium K | 100 mg |
Nátrium, Na | 455 mg |
Cink Zn | 0.53 mg |
Réz-Cu | 0.144 mg |
Mangán-Mn | 0.428 mg |
Szelén, Se | 7.3 mcg |
Vitaminok | |
Vitamin A, IU | 86 IU |
Retinol | 17 mcg |
Vitamin A, RAE | 18 mcg RAE |
Tiamin | 0.33 mg |
Riboflavin | 0.329 mg |
Niacin | 3.339 mg |
Pantoténsav | 0.302 mg |
Vitamin B-6 | 0.081 mg |
Folsav, teljes | 70 mcg |
Vitamin B-12 | 0.09 mcg |
Folsav | 61 mcg |
Folsav, élelmiszer | 9 mcg |
Folsav, DFE | 113 mcg DFE |
Koleszterin | 20 mg |
Zsírsavak, teljes telített | 6.106 g |
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 13.42 g |
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 3.233 g |
Aminosavak | |
Triptofán | 0.084 g |
Treonin | 0.195 g |
Izoleucin | 0.251 g |
Leucin | 0.451 g |
Lizin | 0.253 g |
Metionin | 0.119 g |
Cisztin | 0.134 g |
Fenil-alanin | 0.295 g |
Tirozin | 0.191 g |
Valin | 0.29 g |
Arginin | 0.259 g |
Hisztidin | 0.131 g |
Alanin | 0.224 g |
Aszparaginsav | 0.327 g |
Glutaminsav | 1.768 g |
Glicin | 0.208 g |
Prolin | 0.598 g |
Szerin | 0.343 g |
Cukor | |
Cukor, teljes | 15.08 g |
Karotin, béta | 13 mcg |
Alfa-karotin, | 8 mcg |
E-vitamin (alfa-tokoferol) | 0.33 mg |
D-vitamin | 4 IU |
D-vitamin (D2 + D3) | 0.1 mcg |
Kriptoxantin, béta | 1 mcg |
Lutein + zeaxantin | 203 mcg |
A kolin, teljes | 14.2 mg |
K-vitamin (phylloquinone) | 9.8 mcg |