Kalória

Szeretné megtudni, hogy hány kalória Törökország tyúk, Csirkecomb, Füstölt, Főtt, A bőr, Csont eltávolítása. Ez a megfelelő hely!

Ez tartalmaz 200 kilokalóriában, 27.9 gramm fehérjét, 0 gramm szénhidrát- és 9.8 összes zsír gramm, 100 gramm.

27.9g fehérjék 9.8g zsírok 0g szénhidrátok /100g

 
ElemÖsszeg /100g
Összetétele
Fehérje27.9 g
Összes lipid (cím)9.8 g
Egyéb
Hamu1.1 g
Energia
Energia200 kcal
Víz61.2 g
Elemek
Kalcium, Ca32 mg
Vas, Fe2.3 mg
Magnézium Mg23 mg
Foszfor, P199 mg
Kálium K280 mg
Nátrium, Na996 mg
Cink Zn4.27 mg
Réz-Cu0.154 mg
Szelén, Se38.3 mcg
Vitaminok
Tiamin0.06 mg
Riboflavin0.24 mg
Niacin3.56 mg
Vitamin B-60.33 mg
Folsav, teljes9 mcg
Vitamin B-120.36 mcg
Folsav, élelmiszer9 mcg
Folsav, DFE9 mcg DFE
Koleszterin85 mg
Zsírsavak, teljes telített3.054 g
Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak2.864 g
Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen2.715 g
Aminosavak
Cukor
E-vitamin (alfa-tokoferol)0.62 mg
D-vitamin5 IU
D3-vitamin (kolekalciferol)0.1 mcg
D-vitamin (D2 + D3)0.1 mcg
A kolin, teljes70.9 mg
K-vitamin (phylloquinone)4.1 mcg
Betain6 mg