Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória Tészta, Kukorica, Főtt. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 126 kilokalóriában, 2.63 gramm fehérjét, 27.91 gramm szénhidrát- és 0.73 összes zsír gramm, 100 gramm.
2.6g fehérjék 0.7g zsírok 27.9g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 2.63 g |
| Összes lipid (cím) | 0.73 g |
| Szénhidrát, különbség | 27.91 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 0.42 g |
| Energia | |
| Energia | 126 kcal |
| Víz | 68.31 g |
| Rost, teljes étrend | 4.8 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 1 mg |
| Vas, Fe | 0.25 mg |
| Magnézium Mg | 36 mg |
| Foszfor, P | 76 mg |
| Kálium K | 31 mg |
| Cink Zn | 0.63 mg |
| Réz-Cu | 0.064 mg |
| Mangán-Mn | 0.153 mg |
| Szelén, Se | 2.8 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 57 IU |
| Vitamin A, RAE | 3 mcg RAE |
| Tiamin | 0.053 mg |
| Riboflavin | 0.023 mg |
| Niacin | 0.556 mg |
| Pantoténsav | 0.128 mg |
| Vitamin B-6 | 0.058 mg |
| Folsav, teljes | 6 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 6 mcg |
| Folsav, DFE | 6 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 0.102 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 0.191 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 0.325 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.019 g |
| Treonin | 0.099 g |
| Izoleucin | 0.094 g |
| Leucin | 0.322 g |
| Lizin | 0.074 g |
| Metionin | 0.055 g |
| Cisztin | 0.047 g |
| Fenil-alanin | 0.129 g |
| Tirozin | 0.107 g |
| Valin | 0.133 g |
| Arginin | 0.131 g |
| Hisztidin | 0.08 g |
| Alanin | 0.197 g |
| Aszparaginsav | 0.183 g |
| Glutaminsav | 0.493 g |
| Glicin | 0.108 g |
| Prolin | 0.229 g |
| Szerin | 0.125 g |
| Cukor | |
| — | |