Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória A cookie-k, Vaníliás krém tömés szendvics. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 483 kilokalóriában, 4.5 gramm fehérjét, 72.1 gramm szénhidrát- és 20 összes zsír gramm, 100 gramm.
4.5g fehérjék 20g zsírok 72.1g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 4.5 g |
| Összes lipid (cím) | 20 g |
| Szénhidrát, különbség | 72.1 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 1.2 g |
| Energia | |
| Energia | 483 kcal |
| Víz | 2.2 g |
| Rost, teljes étrend | 1.5 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 27 mg |
| Vas, Fe | 2.21 mg |
| Magnézium Mg | 14 mg |
| Foszfor, P | 75 mg |
| Kálium K | 91 mg |
| Nátrium, Na | 349 mg |
| Cink Zn | 0.4 mg |
| Réz-Cu | 0.114 mg |
| Mangán-Mn | 0.292 mg |
| Szelén, Se | 3 mcg |
| Vitaminok | |
| Tiamin | 0.261 mg |
| Riboflavin | 0.243 mg |
| Niacin | 2.69 mg |
| Pantoténsav | 0.394 mg |
| Vitamin B-6 | 0.018 mg |
| Folsav, teljes | 50 mcg |
| Folsav | 46 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 4 mcg |
| Folsav, DFE | 82 mcg DFE |
| Zsírsavak, teljes telített | 2.979 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 8.437 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 7.551 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.064 g |
| Treonin | 0.124 g |
| Izoleucin | 0.17 g |
| Leucin | 0.306 g |
| Lizin | 0.156 g |
| Metionin | 0.075 g |
| Cisztin | 0.097 g |
| Fenil-alanin | 0.212 g |
| Tirozin | 0.128 g |
| Valin | 0.196 g |
| Arginin | 0.171 g |
| Hisztidin | 0.091 g |
| Alanin | 0.135 g |
| Aszparaginsav | 0.187 g |
| Glutaminsav | 1.479 g |
| Glicin | 0.152 g |
| Prolin | 0.499 g |
| Szerin | 0.236 g |
| Cukor | |
| Cukor, teljes | 39.3 g |
| E-vitamin (alfa-tokoferol) | 1.6 mg |
| Lutein + zeaxantin | 1 mcg |
| A kolin, teljes | 4.1 mg |
| K-vitamin (phylloquinone) | 5 mcg |