Kalória
Szeretné megtudni, hogy hány kalória A cookie-k, Csokis, Hűtött tészta. Ez a megfelelő hely!
Ez tartalmaz 443 kilokalóriában, 4.4 gramm fehérjét, 61.4 gramm szénhidrát- és 20.4 összes zsír gramm, 100 gramm.
4.4g fehérjék 20.4g zsírok 61.4g szénhidrátok /100g
| Elem | Összeg /100g |
|---|---|
| Összetétele | |
| Fehérje | 4.4 g |
| Összes lipid (cím) | 20.4 g |
| Szénhidrát, különbség | 61.4 g |
| Egyéb | |
| Hamu | 1.1 g |
| Energia | |
| Energia | 443 kcal |
| Víz | 12.7 g |
| Rost, teljes étrend | 1.5 g |
| Elemek | |
| Kalcium, Ca | 25 mg |
| Vas, Fe | 2.25 mg |
| Magnézium Mg | 24 mg |
| Foszfor, P | 69 mg |
| Kálium K | 180 mg |
| Nátrium, Na | 209 mg |
| Cink Zn | 0.5 mg |
| Réz-Cu | 0.18 mg |
| Mangán-Mn | 0.373 mg |
| Szelén, Se | 5 mcg |
| Vitaminok | |
| Vitamin A, IU | 59 IU |
| Retinol | 18 mcg |
| Vitamin A, RAE | 18 mcg RAE |
| Tiamin | 0.187 mg |
| Riboflavin | 0.191 mg |
| Niacin | 1.975 mg |
| Pantoténsav | 0.308 mg |
| Vitamin B-6 | 0.038 mg |
| Folsav, teljes | 57 mcg |
| Vitamin B-12 | 0.08 mcg |
| Folsav | 48 mcg |
| Folsav, élelmiszer | 9 mcg |
| Folsav, DFE | 91 mcg DFE |
| Koleszterin | 24 mg |
| Zsírsavak, teljes telített | 6.729 g |
| Teljes egyszeresen telítetlen zsírsavak | 10.414 g |
| Zsírsavak, többszörösen telítetlen összesen | 2.172 g |
| Aminosavak | |
| Triptofán | 0.059 g |
| Treonin | 0.149 g |
| Izoleucin | 0.19 g |
| Leucin | 0.328 g |
| Lizin | 0.2 g |
| Metionin | 0.089 g |
| Cisztin | 0.088 g |
| Fenil-alanin | 0.218 g |
| Tirozin | 0.146 g |
| Valin | 0.22 g |
| Arginin | 0.181 g |
| Hisztidin | 0.09 g |
| Alanin | 0.158 g |
| Aszparaginsav | 0.26 g |
| Glutaminsav | 1.202 g |
| Glicin | 0.143 g |
| Prolin | 0.409 g |
| Szerin | 0.246 g |
| Cukor | |
| Koffein | 9 mg |
| Teobromin | 72 mg |