रोटी, Cornbread

ग्राम	cal	kcal
10 g	26600 कैलोरी	26.6 kilocalories
25 g	66500 कैलोरी	66.5 kilocalories
50 g	133000 कैलोरी	133 kilocalories
100 g	266000 कैलोरी	266 kilocalories
250 g	665000 कैलोरी	665 kilocalories
500 g	1330000 कैलोरी	1330 kilocalories
1000 g	2660000 कैलोरी	2660 kilocalories

100 ग्राम रोटी Cornbread = 266 kilocalories

6.7g प्रोटीन 7.1g वसा 43.5g कार्बोहाइड्रेट /100g

रोटी, Cornbread, पकाने की विधि से तैयार, कम वसा (2%) दूध के साथ बना दिया
कैलोरी · 266 kcal
प्रोटीन · 6.7 g वसा · 7.1 g कार्बोहाइड्रेट · 43.5 g
रोटी, Cornbread, सूखी मिक्स, Unenriched (मकई मफिन मिक्स शामिल हैं)
कैलोरी · 418 kcal
प्रोटीन · 7 g वसा · 12.2 g कार्बोहाइड्रेट · 69.5 g
रोटी, Cornbread, सूखी मिक्स, तैयार
कैलोरी · 314 kcal
प्रोटीन · 7.2 g वसा · 10 g कार्बोहाइड्रेट · 48.1 g
रोटी, Cornbread, सूखी मिक्स, समृद्ध (मकई मफिन मिक्स शामिल हैं)
कैलोरी · 418 kcal
प्रोटीन · 7 g वसा · 12.2 g कार्बोहाइड्रेट · 69.5 g

तत्व	राशि /100g
रचना
प्रोटीन	6.7 g
कुल लिपिड (वसा)	7.1 g
कार्बोहाइड्रेट, अंतर द्वारा	43.5 g
अन्य
ऐश	3.6 g
ऊर्जा
ऊर्जा	266 kcal
पानी	39.1 g
तत्वों
कैल्शियम, Ca	249 mg
लोहा, Fe	2.5 mg
मैग्नेशियम, Mg	25 mg
फास्फोरस, P	169 mg
पोटेशियम, K	147 mg
सोडियम, Na	658 mg
जस्ता, Zn	0.6 mg
तांबे, घन	0.051 mg
मैंगनीज, Mn	0.118 mg
सेलेनियम, एसई	10.1 mcg
विटामिन
विटामिन ए, आइयू	277 IU
विटामिन सी, कुल ascorbic एसिड	0.3 mg
Thiamin	0.291 mg
Riboflavin	0.294 mg
नियासिन	2.254 mg
Pantothenic एसिड	0.339 mg
विटामिन बी-6	0.113 mg
फोलेट, कुल	77 mcg
विटामिन बी-12	0.15 mcg
फोलिक एसिड	58 mcg
फोलेट, खाद्य	19 mcg
फोलेट, DFE	118 mcg DFE
कोलेस्ट्रॉल	40 mg
फैटी एसिड, संतृप्त कुल	1.555 g
कुल मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड	1.83 g
कुल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड होता है,	3.206 g
एमिनो एसिड
Tryptophan	0.067 g
Threonine	0.259 g
Isoleucine	0.29 g
Leucine	0.678 g
Lysine	0.296 g
Methionine	0.152 g
Cystine	0.117 g
फेनिलएलनिन	0.33 g
Tyrosine	0.268 g
Valine	0.357 g
Arginine	0.312 g
Histidine	0.181 g
ग्लूकोज	0.372 g
एसपारटिक अम्ल	0.472 g
Glutamic अम्ल	1.376 g
Glycine	0.231 g
Proline	0.571 g
Serine	0.356 g
शक्कर
Phytosterols	12 mg